Tips voor (koude) maaltijden?

[Remi1979]

Hallo!

Ga maandag eindelijk weer aan het werk na 5 mnd \o/
Nu ik de magnetron wil vermijden komt het neer op koude maaltijden.
Nu heb ik natuurlijk salades wat ik kan eten en kom ik uit op speltbrood als ik brood wil eten..
Maar misschien hebben jullie nog ideeen wat je koud kunt eten? Voor de mensen die gaan vragen waarom ik de magnetron wil mijden:

De magnetron

Ik wil GEEN discussie over de magnetron maar heb liever nog op of aanmerkingen over rauw voedsel. Dank je!

[dynobet]

rijst met kip en groenten.

[Falstyr]

Vis en groenten in de ochtend koken en "rauw" op het werk eten. idem voor rijst en kip.
gooi wat paprika's, olijven, cashew noten in de mix en je bent aardig op weg om het lekker te houden.

idem voor pasta slierten met een vis en wat zilveruitjes en dingen.

[marnop]

Hallo!


Nu ik de magnetron wil vermijden komt het neer op koude maaltijden.

Maar misschien hebben jullie nog ideeen wat je koud kunt eten? Dank je!

Wat kan je koud eten....? Goede vraag.................

Wat dacht je van gewoon elke rijstmaaltijd die afgekoeld is? Elke pastamaaltijd die afgekoeld is?

[Deeveehaa]

Alles wat je ook warm kan eten, met het verschil dat het koud is...

Ok, nu ff serieus.
Een potje erwtjes of bonen van hak is prima koud te doen. Samen met cottage cheese, blikje tonijn en een gekookt ei.
Of een volkorenwrap met sla en plakjes kipfilet als tussendoortje.