Een week ziek geweest, gelijk 3,5 kilo eraf.

[Gebruiker]

Laatst ging ik zo lekker, de kilo 'vlogen' er aan en was op de 81 kilo beland. Totdat ik ineens ziek werd afgelopen week.

Heb een paar dagen op bed gelegen en niks tot bijna niks gegeten op een dag. Mijn gewicht (massa) is dan ook gedaald naar 77,5 kilo (!). Nu ben ik deze week weer begonnen met trainen en goed eten en zit nu op 78,4 kilo, ietsje meer maar alsnog echt teleurstellend.

Zijn er toevallig nog tips om snel weer terug op het oude gewicht te komen of heeft iemand nog iets motiverends te zeggen?

Echt ongelofelijk trouwens dat het zo snel achteruit gaat...

[Fightmachine]

Heb hetzelfde gehad afgelopen week. Gewoon doen wat je altijd doet, komt er vanzelf weer aan

[inferno_0666]

Zijn er toevallig nog tips om snel weer terug op het oude gewicht te komen of heeft iemand nog iets motiverends te zeggen?

Vraag de Heer om vergiffenis en alles komt goed.

[kojak]

neem magnificent van de body en fitshop, die 2 tot 6 kilogram zitten er zo weer aan.


Voordelen Magnificent:
-Win 2-6 KG keiharde spiermassa!
-Tot 40% meer spierkracht!
-Extreem volle, harde spieren
-Spieren voelen constant opgepompt
-High Tech! Unieke ingredienten
-Unieke - extreem hoge kwaliteit!
-Extreme bodybuilding

[Gebruiker]

neem magnificent van de body en fitshop, die 2 tot 6 kilogram zitten er zo weer aan.


Voordelen Magnificent:
-Win 2-6 KG keiharde spiermassa!
-Tot 40% meer spierkracht!
-Extreem volle, harde spieren
-Spieren voelen constant opgepompt
-High Tech! Unieke ingredienten
-Unieke - extreem hoge kwaliteit!
-Extreme bodybuilding

hahaha ja die grap ken ik al. Extreem harde exploderende super spier pomp massa krijg je bij elk product volgens b&f Je zou bijna denken dat het vanzelf gaat als je die teksten gelooft.

Vraag de Heer om vergiffenis en alles komt goed.

(Ja dit is Arie Boomsma)

[marc-073]

wat een vieze vent is hij toch ^^

Maar zal vast en zeker 75^% water zijn wat je verloren hebben zie het maar als een 1-week Cut haha.

[Patriciaaa]

En de spiegel? Moet je nu zoeken naar je eigen spiegelbeeld, of valt het wel mee?

[Gebruiker]

En de spiegel? Moet je nu zoeken naar je eigen spiegelbeeld, of valt het wel mee?

haha dat valt gelukkig nog mee. Kan mezelf nog steeds vinden in de spiegel.

[Nieck01]

om je misschien te motiveren ik ben van 83 naar 77 gedaald door 3 weken niet trainen en weinig eten. ben nu 2-3 weken bezig om het er weer aan te plakken en zit nu op 78,5. En daarbij kan ik alleen benen trainen door een elleboog blessure. Ik zie mijn bovenlichaam nog steeds slinken

maar gewoon blijven eten en trainen

[talalelh15]

Niekc verander je sig dan :P.

[lucky_luc]

Vraag de Heer om vergiffenis en alles komt goed.

Ik ben bang dat alleen hij je nog vedder kan helpen

Als het niet te laat is voor je

[marc-073]

Scherp talaleh Heel Scherp..!

[Jurvg]

je bent voornamelijk vocht kwijt, wat je echt aan spiermassa kwijt bent zal wel meevallen

[Nieck01]

Niekc verander je sig dan :P.

haha nee dat is te confronterend moet wel mijn doelen aanpassen zie ik . maar ik zit binnen nu en 2 maanden weer terug op de 83 denk ik, eerder al denk ik. Vet zal ook ietsjes stijgen want ben nu wel erg droog vind ik zelf, aderen over benen en de aderen over mijn onderarmen vind ik net ietsjes te.

[Patriciaaa]

Als het niet te laat is voor je

Jongetjes offeren schijnt altijd te werken bij katholieken. Is weer eens wat anders dan een schaap