Afgelopen donderdag was er een klein incidentje tijdens het trainen.
Tijdens de bench press dumbell liep iemand net iets te vlug langs mij, gevolg hiervan was dat er een dumbell werd aangeraakt.. ik verliesde de evenwicht en er viel 30 kg op mijn op mijn rechterborst. Die dag gewoon doorgetrained.
De vrijdag erna merkte ik dat als ik in en uit ademde er een vervelende/pijnlijke steek op die plek komt. Als ik lach of hoest voel ik hem nog erger. Ook bij bepaalde armbewegingen voel ik diezelfde steek.
Iemand enig idee wat dit probleem kan zijn ? Ik gebruik op dit moment tijgerbalsem wat het verminderd,
Tijdens de bench press dumbell liep iemand net iets te vlug langs mij, gevolg hiervan was dat er een dumbell werd aangeraakt.. ik verliesde de evenwicht en er viel 30 kg op mijn op mijn rechterborst. Die dag gewoon doorgetrained.
De vrijdag erna merkte ik dat als ik in en uit ademde er een vervelende/pijnlijke steek op die plek komt. Als ik lach of hoest voel ik hem nog erger. Ook bij bepaalde armbewegingen voel ik diezelfde steek.
Iemand enig idee wat dit probleem kan zijn ? Ik gebruik op dit moment tijgerbalsem wat het verminderd,
Comment