Gold's Gym! (in Nieuwegein)
Welke sportschool train je?
Collapse
X
-
Originally posted by Tobasco2681 View PostKneet's Gym, Den Haag
Comment
-
Originally posted by emielos View PostIk train momenteel bij Fitness factory ( naast de duthler). naar mijn mening een prima sportschool.
nu wil ik niet voor een bubbeltje op de eerste rang zitten, maar energym is wel bv harcore voor 2 tientjes p/m onbeperkt. En er zit zelf en powerlift team bij in mocht je pro aspiraties hebbenfocus on progression at all times, so when you are able to, load the bar.
Comment
-
Originally posted by Nocerino View PostJij doet toch sl? Hoe squat je dan?
Ik heb trouwens nu anderhalve week niet meer gesquat. Het schoot met voetballen ineens in m'n knie. Nu gaat het al wat beter en voel ik het amper meer, dus komende week weer beginnen met squatten, maar de 3x per week uit Stronglifts is misschien toch te zwaar geweest voor m'n knie. Of ik heb te snel opgebouwd..
Ik vertrouw die smith ook niet helemaal, misschien dat het daardoor wel komt, daarom ga ik nu liever wat lichter en dan maar vanuit het bankdrukrek squatten..
Behoorlijk off topic nu trouwens
Comment
-
energym in assen.
prima sportschool, dumbels tot 70kg
3 squatrekken
3x bench press
verder alles aanwezig.
trainen ook gewichtheffers en powerlifters van internationaal niveau ook mooi om die te zien trainen“If you really want to do something, you will find a way; if you don't, you will find a excuse.”
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C nog die ik afgelopen zondag gedaan had:
Training C:
Pin zercher squat:
- 100kg 5x
- Box goblet squat 4kg 50x...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 day ago -
-
door stevenjohnsBuy cenforce 150 mg online is a popular medication used to treat erectile dysfunction (ED), containing sildenafil citrate, the same active ingredient...
-
Kanaal: Gezondheid en uiterlijk
3 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Safety bar squat:
- 90.5kg 8x
-Box squat BW 100x
One legged calf raise:
- BW + 51.25kg 15x, 11x...-
Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 112.5kg 1x
- Box squat BW 55x
Deficit wide grip SL DL:
- 111kg 7x
- 70kg...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
door gregory77Let's brainstorm a discussion around pediatric nursing dissertation topics. The ever-evolving landscape of child healthcare presents numerous opportunities...
-
Kanaal: Algemeen
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Paused safety bar squat:
- 101kg 5x
-Box squat BW 50x
Sumo safety bar goodmorning:
- 35kg 22x...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
door JeremydsraggTrifola Farms CBD Gummies :- excessive kinds of epilepsy, Lennox-Gastaut syndrome (LGS) and Dravet syndrome. Other trials are underway investigating the...
-
Kanaal: Algemeen
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Pin zercher squat:
- 120kg 1x
Safety bar back extension:
- 41kg 2x
Military press:
...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
door joshwicks123Cenforce is a popular medication used to treat erectile dysfunction (ED) in men. As a widely recognized brand, it contains Sildenafil Citrate, the same...
-
Kanaal: Gezondheid en uiterlijk
3 weken geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment