Welke soort gym train je?
Collapse
X
-
ik train bij een fysiotherapie-praktijk.....met een oefenzaal waarin alle toestellen staan...en losse gewichten
daarnaast geven ze af en toe een groepslesje
publiek is veelal 65+ en de jongeren die er rondlopen zijn er voor revalidatie
deze gym zou zelf niet mn 1e keus zijn
maar mijn werkgever betaalde hier mijn abbonement
Comment
-
Healthcentre shit, cardio apparaten met tv en internet lolz. Veel slipper en zwembroek volk.
Sport er omdat er twee powercages staan die vrijwel nooit worden gebruikt. Meeste mensen curlen toch voor de spiegel."Aan****testosteron****hangen geen risico's want islichaamseigen****stof" -****Dexie****2013 ( het srs jaar)****
Comment
-
Health City.
Onze health city is toch nog redelijk, squatrack is aanwezig, genoeg schijven, dumbells t/m 40kg enz.
Kan er over het algemeen goed vertoeven.
Het enige dat ik nog graag zou willen is dat er een extra bench komt ivm wachten.
Ben meer van flatbench met een barbell dan dumbells vandaar.
Verder trainen er veel vrienden van me + ken ik het personeel allang en is het voor ons heel tolerant.
Ik train wel altijd alleen ivm een hoog ouwehoergehalte onderling.
Comment
-
Bij gebrek aan een hardcore gym in de buurt van Venray ga ik naar een soort van health fitnesscenter. Er zijn groepslessen waar allemaal vrouwen mee doen maar opzich ook wel een prima krachthonk met genoeg gewichten en bankjes etc. Enige dat mist is een squatrek maar dat heb ik opgelost dmv een benchpress bank en steun.Last edited by Gus; 24-12-2012, 01:52.BP:1x130 SQ:1x200 DL:1x225 @85kg
Comment
-
Redelijke HC gym in R'dam
Veel los materiaal, ruim voldoende aan schijven, voldoende dumbbell (eigenlijk net niet zwaar genoeg), wat machines (niet allemaal even handig), twee fietsen (meer dan voldoende voor een HC gym
) 1 loopband en 1 crosstrainer.
Bezoekers lopen uiteen van reacreatie fitness tot wedstrijd in e leeftijdscat. van 15 tot 65.As you are now, I once was. As I am now, you'll never be ©3XL ®2000
Geloof niets, Probeer alles!1 Tessalonicenzen 5:21
Rust zach Tijl, we zullen je missen :'(
Comment
-
-
Originally posted by 3XL View PostRedelijke HC gym in R'dam
Veel los materiaal, ruim voldoende aan schijven, voldoende dumbbell (eigenlijk net niet zwaar genoeg), wat machines (niet allemaal even handig), twee fietsen (meer dan voldoende voor een HC gym
) 1 loopband en 1 crosstrainer.
Bezoekers lopen uiteen van reacreatie fitness tot wedstrijd in e leeftijdscat. van 15 tot 65.Groeten
Comment
-
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
door ROGAnusHey allemaal,
Ik ben momenteel bezig met een cut en wil mijn vetpercentage verlagen terwijl ik zoveel mogelijk spiermassa...-
Kanaal: Dagelijkse voeding
8 uur geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 112.5kg 4x
- hindu squat BW 30x
Deficit wide grip SL DL:
- 120kg 3x
-...-
Kanaal: Trainingslogjes
15 uur geleden -
-
door TioKatloisStallion X Gummies United Kingdom This customer-centric approach has led to continuous improvement and innovation, ensuring that the gummies consistently...
-
Kanaal: Algemeen
16 uur geleden -
-
door RonaldglehartOFFICIAL FACEBOOK LINK@@ https://www.facebook.com/CBD.Gummies.Highline.Wellness/
Highline Wellness CBD Gummies:- outstanding....-
Kanaal: Algemeen
18 uur geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C nog die ik afgelopen zondag gedaan had:
Training C:
Pin zercher squat:
- 100kg 5x
- Box goblet squat 4kg 50x...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden -
-
door stevenjohnsBuy cenforce 150 mg online is a popular medication used to treat erectile dysfunction (ED), containing sildenafil citrate, the same active ingredient...
-
Kanaal: Gezondheid en uiterlijk
4 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Safety bar squat:
- 90.5kg 8x
-Box squat BW 100x
One legged calf raise:
- BW + 51.25kg 15x, 11x...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 112.5kg 1x
- Box squat BW 55x
Deficit wide grip SL DL:
- 111kg 7x
- 70kg...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
door gregory77Let's brainstorm a discussion around pediatric nursing dissertation topics. The ever-evolving landscape of child healthcare presents numerous opportunities...
-
Kanaal: Algemeen
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Paused safety bar squat:
- 101kg 5x
-Box squat BW 50x
Sumo safety bar goodmorning:
- 35kg 22x...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment