Tweet
gezellig, ik heb b en f gemail dat het 15 man worden, ik ga van de week bestellen voor me eigen en dan sturen ze ook ons pretpakket mee 
-
-
Originally posted by quibus View Postgezellig, ik heb b en f gemail dat het 15 man worden, ik ga van de week bestellen voor me eigen en dan sturen ze ook ons pretpakket mee
If the pain gets too much, Just think. The universe is so large and your pain is almost non-exsistant in comparison. Therefore your pain does not exist
Mijn log http://forum.bodynet.nl/trainingslogjes/58191-ghosts-log.htmlComment
-
Misschien anders een topic maken met een lijstje van mensen die zeker gaan voor een duidelijk overzicht ? Dan dat een mod die kan editen ofzo wanneer er mensen bijkomen. Anders kan het zijn dat erover heen gelezen wordt. 15 man zou toch wel wat zijn zeg
, leuk dat je komt geest.
Comment
-
Is inderdaad wel handig.Originally posted by Tails View PostMisschien anders een topic maken met een lijstje van mensen die zeker gaan voor een duidelijk overzicht ? Dan dat een mod die kan editen ofzo wanneer er mensen bijkomen. Anders kan het zijn dat erover heen gelezen wordt. 15 man zou toch wel wat zijn zeg, leuk dat je komt geest.
Dit was het lijstje wie heen zouden gaan een paar pagina's terug:
Mvos en zijn vrouw
Talal
Quibus
Jobr
Eeldesports
Frankey
Tails
Dexie
Posseltje
Aktito
Guusd
Hier kan kevster, suus, en ghost bij?Einigkeit und Recht und Freiheit für das Google's Vaterland! Danach lasst uns alle strebenbrüderlich mit Herz und Hand! Recht und Freiheit sind unsere Google Einigkeit!Comment
-
Dag ervoor nog effe drie uurtjes tatoeëren, wordt een mooi weekeind.
At tails er is een queto in dit topic wie er gaan.Comment
-
Kiek dat wordt een leuk clubje :P heb er zin in !!
GrEen dag niet getraind...Comment
-
Word idd grote clubIf the pain gets too much, Just think. The universe is so large and your pain is almost non-exsistant in comparison. Therefore your pain does not exist
Mijn log http://forum.bodynet.nl/trainingslogjes/58191-ghosts-log.htmlComment
-
Ik denk dat ik de kleinste en smalste zal zijn, dus troost jullie
Comment
-
En toch de meest aantrekkelijke
Comment
-
Maak je niet druk ik zie er niet een uit of ik lift hahaha
Leuk dat het zo'n grote groep is geworden!Comment
-
word gezellig!
eerst de Fibo en de week erna de meeting!
Rug dag massive
Team Fox Gym - Contest Prep / Transformation / Nutrition - PM voor informatie.
Ox Nutrition / Ice76 Protein IceComment
-
hmm... missch wel grappig- MKLPComment
-
Trainen & grappig? not sure if seriousOriginally posted by MKLP View Post
Team Fox Gym - Contest Prep / Transformation / Nutrition - PM voor informatie.
Ox Nutrition / Ice76 Protein IceComment
-
If the pain gets too much, Just think. The universe is so large and your pain is almost non-exsistant in comparison. Therefore your pain does not exist
Mijn log http://forum.bodynet.nl/trainingslogjes/58191-ghosts-log.htmlComment
-
grappig om te meeten. training = serious business idd- MKLPComment
-
Antwoord op Naruto's logTraining C
Pin zercher squat:
- 80kg 3x
- 80kg 4x
Safety bar back extension:
- 45kg 1x
- 25kg 12x...1 minute ago -
Antwoord op Naruto's logRedelijk verkouden, dus van meeste oefeningen maar 1 set gedaan en wat meer RIR / intensiteit wijs in de pocket overgehouden.
Training B...2 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 112.5kg 2x
- 92.5kg 4x
- 92.5kg 5x
Deficit wide grip SL DL:
- 90kg 2x10...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining D
1 sec paused safety bar squat:
- 92.5kg 6x
Sumo safety bar goodmorning:
- 21kg 2x15
Wide...6 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Pin zercher squat:
- 70.5kg 6x
- 70.5kg 8x
Safety bar back extension:
- 40.5kg 4x
- 23kg...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
SSB squat:
- 90kg 2x
One legged calf raise:
- 30kg 15x, 8x L en R
Superset met
Lu side raise:...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 111.5kg 2x
- 91kg 3x
- 91kg 4x
Deficit wide grip SL DL:
- 85kg 2x10...1 week geleden -
Iversun 12mg is a medication containing Ivermectin, widely used to treat parasitic infections in the body. It works by paralyzing and eliminating parasites,...2 weken geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining D
Sumo safety bar goodmorning:
- 20kg 2x12
Erge stretch in hamstrings, hier even aan wennen, dus rustig opbouwen. Meer...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Pin zercher squat:
- 70kg 4x
- 70kg 6x
Safety bar back extension:
- 40kg 3x
- 22.5kg 10x...2 weken geleden
Comment