Originally posted by inferno_0666
View Post
powerlifting schoenen
Collapse
X
-
een DL kan prima zonder hak, je zakt namelijk niet zo diep als bij een squat.
een zware DL met hak kan er eveneens voor zorgen dat je center of gravity naar voren wordt geplaatst en je balans wat zoek raakt.
als je trouwens een Lowbar squat doet heb je imo geen hak nodig. die flexibiliteit is wel te behalen met trainen.
Bij Front squats en highbar squats heeft een hak cker wel voordel.focus on progression at all times, so when you are able to, load the bar.
Comment
-
Originally posted by futurekill View Postheb ik al precies willen merken die rogue do wins zouden mij een fortuin kosten denk ik om te laten overkomen...is die hiel niet ie**************** te hoog van de power perfect?
Comment
-
Net even adidas sportschoenen gepast in de winkel 10,5 UK, 11 US 45,5 EU. Maten komen wel/niet overeen met mijn andere schoenen. Iedereen houdt er andere vergelijkbare UK, US, EU maten opna. Niet echt handig natuurlijk..
Normaliter heb ik 45 oid. Dus opzich klopt het wel om een halve maat groter te nemen t.o.v. normaal en qua die adidas. Te klein is niets, maar te groot ook niet, dus ik gok op de 45,5 EU maat en dan hopen dat ze niet te klein, te groot zijn. Die 45,5 van adidas zelf zaten perfect namelijk!Last edited by Iron Mind; 21-05-2013, 12:48."Straight outta gym"
Comment
-
Originally posted by Teddek View PostZou de uk maat aan houden en ook die maat bestellen.
Thanks voor de tips.
Is het de UK maat die ze erbij vermelden en de normale EU?Last edited by Iron Mind; 21-05-2013, 12:55."Straight outta gym"
Comment
-
Adidas Power Perfect II Krachtschoenen - Athleteshop.nl goedkopenr en dichter vind ik ze niet
grtzStrength Within, Pride Throughout
Comment
-
Originally posted by Rawis View PostVraagje over die power perfect, vallen die groot of klein?
Ik heb brede platvoeten dus smalle schoentjes is not done voor mij
Help me anders even herinneren door het weekend een pm te sturen"Straight outta gym"
Comment
-
Originally posted by Iron Mind View PostIk heb een 0,5 UK maat groter besteld dan normaal en ik heb ook redelijk brede voeten. Ik verwacht ze deze week en anders maandag, ik zal mijn bevindingen dan even hier droppen.
Help me anders even herinneren door het weekend een pm te sturen
Comment
-
Originally posted by Iron Mind View PostSchoenen zijn nog steeds niet binnen van Athleteshop. Afgelopen woensdag besteld, zucht. Ik ga vanmiddag/vanavond benen trainen en had ze graag nu al uitgeprobeerd.
Ach dan nog maar een training op de sokken.I know from teaching hundreds of seminars that the guys who say they have “awesome technique” are usually the biggest disasters—their ego just doesn’t let them see it.
- Dave Tate
Comment
-
Originally posted by inferno_0666 View PostWelke had jij besteld?
Ik heb deze maar genomen, want ik deadlift gewoon lekker op de sokken/blote voeten. En deze dan voor hopelijk high bar squat en vooral front squats. Ik wil namelijk meer nadruk gaan leggen op de quads en laat de high bar squat en de front squat nou net de beste oefeningen zijn voor massa op de quads. Daarom besloten deze te nemen met verhoogde hak. Fuck mijn enkel inflexibiliteit..
Adidas Power Perfect II Krachtschoenen - Athleteshop.nl
Aldus de held."Straight outta gym"
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 115.5kg 5x
- SSB hindu squat: 30kg 20x
Deficit SL DL:
- 130kg 4x
- 110kg...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Paused safety bar squat:
- 105kg 3x
- hindu squat BW 60x
Safety bar goodmorning:
- 50kg 12x...-
Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher hindu squat:
- 50kg 2x6
- 50kg 1x8
Safety bar back extension:
- 40kg 1x
- BW 40x...-
Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Safety bar squat:
- 100kg 3x
One legged calf raise:
- BW 25x, 18x
Superset met
Lu side raise:...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 115kg 3x
- SSB hindu squat:25kg 20x
Deficit SL DL:
- 122.5kg 3x
- 102.5kg...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Paused safety bar squat:
- 102.5kg 6x
- hindu squat BW 55x
Safety bar goodmorning:
- 40kg 20x...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher hindu squat:
- 40kg 3x10
Safety bar back extension:
- 45kg 2x
- BW 35x
Military...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Safety bar squat:
- 92.5kg 11x
-box goblet squat 8kg 30x
One legged paused calf raise:
- BW 22x...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 115kg 1x
- SSB hindu squat 20kg 20x
Deficit wide grip SL DL:
- 120.5kg 4x...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Paused safety bar squat:
- 102.5kg 4x
-Hindu squat BW 40x
Sumo safety bar goodmorning:
- 40kg 16x...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 weken geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment