Dan moet je wel een payserver hebben uiteraard. Want met je standaard ziggo servertje kom je niet zo ver.
Insanity Shaun T Downloaden for free
Collapse
This topic is closed.
X
X
-
Mooi topic handig voor mensen die geen ict experts zijn.
Ik zie dit vaak op tv langs komen maar vraag me elke x af of het ook echt zin heeft als je je richt op spiermassa? Iemand enig idee of het hiervoor zin heeft of is het alleen soort cardio?
Comment
-
Originally posted by kvdh View PostMooi topic handig voor mensen die geen ict experts zijn.
Ik zie dit vaak op tv langs komen maar vraag me elke x af of het ook echt zin heeft als je je richt op spiermassa? Iemand enig idee of het hiervoor zin heeft of is het alleen soort cardio?- Get out of your comfort zone ! -
Comment
-
Originally posted by kvdh View PostOke dankje, dus je zou dit bijvoorbeeld voor de zomer wel een tijdje speciaal kunnen doen om extra shape's te krijgen maar echt breder word je er niet van.- Get out of your comfort zone ! -
Comment
-
-
Originally posted by HDready View PostStuur me een pm als je het hele pakket wilt, maar niet weet hoe je hier gratis aan kan komen! Tevens wil ik het best wel op een usb-disc opsturen naar je..viva la internet!
Comment
-
HDready is al geblokkeerd volgens mij dus doe er maar geen moeite meer voor. Kijk gewoon op http://pirateproxy.net
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Pin zercher squat:
- 80kg 3x
- 80kg 4x
Safety bar back extension:
- 45kg 1x
- 25kg 12x...-
Kanaal: Trainingslogjes
9 uur geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzRedelijk verkouden, dus van meeste oefeningen maar 1 set gedaan en wat meer RIR / intensiteit wijs in de pocket overgehouden.
Training B...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 112.5kg 2x
- 92.5kg 4x
- 92.5kg 5x
Deficit wide grip SL DL:
- 90kg 2x10...-
Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
1 sec paused safety bar squat:
- 92.5kg 6x
Sumo safety bar goodmorning:
- 21kg 2x15
Wide...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Pin zercher squat:
- 70.5kg 6x
- 70.5kg 8x
Safety bar back extension:
- 40.5kg 4x
- 23kg...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
SSB squat:
- 90kg 2x
One legged calf raise:
- 30kg 15x, 8x L en R
Superset met
Lu side raise:...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 111.5kg 2x
- 91kg 3x
- 91kg 4x
Deficit wide grip SL DL:
- 85kg 2x10...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
door bellafreyaIversun 12mg is a medication containing Ivermectin, widely used to treat parasitic infections in the body. It works by paralyzing and eliminating parasites,...
-
Kanaal: Ziekten en aandoeningen
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Sumo safety bar goodmorning:
- 20kg 2x12
Erge stretch in hamstrings, hier even aan wennen, dus rustig opbouwen. Meer...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Pin zercher squat:
- 70kg 4x
- 70kg 6x
Safety bar back extension:
- 40kg 3x
- 22.5kg 10x...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment