Vraagje

Collapse
X
Collapse
 
  • Pagina van 1
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts
Vorige template Volgende
  • #1

    Vraagje

    Ik heb een vraagje over shakes... Ik heb 2 shake potten.syntha 6 isolate en whey perfection van b&f wat raden jullie me aan om te nemen en welk tijdstip van de dag... Ook vraag ik me hoeveel cal ik het moet rekenen bij water 250ml en 2scoops.... Alvast bedankt. Groet mark
    Tags: cutten
  • #2
    Na je training over het algemeen. Maar er zijn hier al zat topics over.
    Skeggǫld, Skálmǫld, Skildir ro Klofnir.

    Comment

    • #3
      in water zit geen of niet te benoemen kcal

      Comment

      • #4
        Geen idee hoeveel de scoops van body en fit shop zijn geloof 30gram? Neem aan dat je de rest van je kcal vraag dan ook nog wel zelf kunt beantwoorden
        "People laugh and call me lazy, while they twit around in their three-hour workout making zero progress. Sometimes, instead of what you do in the weight room, it's what you don't do that will lead to success."

        Comment

        • #5
          Originally posted by FitnessBoer View Post
          Geen idee hoeveel de scoops van body en fit shop zijn geloof 30gram? Neem aan dat je de rest van je kcal vraag dan ook nog wel zelf kunt beantwoorden
          Ja die zijn 30 gram
          BP:1x130 SQ:1x200 DL:1x225 @85kg

          Comment

          • #6
            als je meerdere shakes per dag neemt, neem dan de isolate na je training en de whey perfection op een ander tijdstip.
            'Aut Viam Inveniam, Aut Faciam'

            Comment

            Vorige template Volgende

            Sidebar top desktop

            Collapse

            Actieve discussies

            Collapse
            Bekijk alles
            Working...
            X