Dan rij je maar 10 minuten om xxx
"Bodynet" meeting 2
Collapse
X
-
Wil eigenlijk ook wel eens met jullie liften, lijkt me echt super om dat eens met zo een grote groep te doen..
Kom zelf uit limburg (Heerlen). Ik kan de auto pakken of de trein.. Misschien nog iemand uit de buurt die naar de meeting wil? Ben ik niet zo alleen :P
Comment
-
Originally posted by sn1kki View PostWil eigenlijk ook wel eens met jullie liften, lijkt me echt super om dat eens met zo een grote groep te doen..
Kom zelf uit limburg (Heerlen). Ik kan de auto pakken of de trein.. Misschien nog iemand uit de buurt die naar de meeting wil? Ben ik niet zo alleen :P
maar ik denk dat je vanuit heerlen niet de A73 pakt maar de A2 of wel?BP:1x130 SQ:1x200 DL:1x225 @85kg
Comment
-
Originally posted by Gus View PostKevster en Suusje komen uit Roermond en ik uit Venray
maar ik denk dat je vanuit heerlen niet de A73 pakt maar de A2 of wel?
Comment
-
Originally posted by talalelh15 View PostIk vertrek ongeveer vanuit rotterdam, denk dat maarten en zijn vrouw dan meerijden. Kan eventueel nog 1 iemand mee.
Is er al een exacte datum, ikhebzelf zondag het liefst. Is denk ook het makkelijkst met mensen die moeten werken.BP:1x130 SQ:1x200 DL:1x225 @85kg
Comment
-
Originally posted by quibus View PostHoop dat de zaterdagstemmers ook op zondag kunnen..ps ik ben voor wokken ga meteen vanavond oefenen
Eet smakelijk straks!Last edited by Iron Mind; 12-09-2013, 13:09."Straight outta gym"
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 120kg 3x
- SSB hindu squat 60kg 10x
Deficit DL:
- 150kg 3x
- 120kg 6x...-
Kanaal: Trainingslogjes
11 uur geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Safety bar squat:
- 110kg 1x
- Hindu squat BW 100x
Safety bar goodmorning:
- 60kg 7x
...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher hindu squat:
- 60kg 2x8
Back extension:
- BW + 5kg 25x
- one legged back extension BW 15x...-
Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Safety bar squat:
- 100kg 10x (volgensmij VPR!)
One legged calf raise:
- BW + 10kg 2x12 L en R
...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 120kg 2x
- SSB hindu squat: 40kg 20x
Deficit SL DL:
- 140kg 3x
- 120kg...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Paused safety bar squat:
- 105kg 4x
-Hindu squat BW 75x
Safety bar goodmorning:
- 60kg 6x
...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher hindu squat:
- 50kg 12x
- 60kg 6x
Back extension:
- BW 50x
- One legged back extension...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
SSB squat:
- 100kg 4x
One legged calf raise:
- BW 26x, 20x
Superset met
DB full ROM side...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 115.5kg 5x
- SSB hindu squat: 30kg 20x
Deficit SL DL:
- 130kg 4x
- 110kg...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Paused safety bar squat:
- 105kg 3x
- hindu squat BW 60x
Safety bar goodmorning:
- 50kg 12x...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 weken geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment