1 a 2 dagen weinig eten invloed op de bulk?

[mohiem]

Normaal eet ik om de 2 uur wel wat voor me bulk maar dit weekend heb ik 2 dagen te weinig gegeten.
Ik denk dat ik om de 4 uur een kleine maaltijd heb binnengekregen.

Ik wilde graag weten of dit veel invloed heeft op de bulk.

[Aldo Raine]

Nee twee dagen maakt niet zoveel uit. Gewoon weer oppakken.

[T-Buser]

[mohiem]

Haha, zo voelt het inderdaad.
ach ik probeer het gewoon zo goed mogelijk te doen.

[T-Buser]

Zoals Aldo al zegt, gewoon weer oppakken waar je gebleven bent. Het is echt niet zo dat je opeens een halve kilo spiermassa verloren bent ofzo.

[Wessle]

Als je 90% correct doet , kan het geen kwaad eens een 10% te missen hoor.
Als je die getallen omdraait moet je je wel zorgen gaan maken.

[resike]

Missed a meal ? call 0900-berry de weightgainer.

[gain is pain]

Al mijn gainz weg door 1 dag slecht gegeten te hebben.... fuck my life...

Kuur van 12 weken naar de klote..

[adon1s]

Ik merk het wel in m'n trainingen als ik twee dagen minder eet. Je kan het wel inhalen, als je net een zware periode (elke dag zwaar trainen) hebt is gewoon kut.

[rickni]

Als ik een keer mijn voeding vergeet in het weekeind, en paar pilsjes teveel nuttig, merk ik dat ik maandag toch even goed in moet komen.
slap en futloos ben ik dan.

[inferno_0666]

Om de 2 uur wat eten is ook vrij lachwekkend. Heeft iemand jou wijs gemaakt dat je anders niet aankomt?

[Patriciaaa]

Als je 90% correct doet , kan het geen kwaad eens een 10% te missen hoor.
Als je die getallen omdraait moet je je wel zorgen gaan maken.

2 dagen is eerder een kleine 30%

[Patriciaaa]

Om de 2 uur wat eten is ook vrij lachwekkend. Heeft iemand jou wijs gemaakt dat je anders niet aankomt?

Dat staat er toch niet? Om de 4 uur een kleine maaltijd is gewoon een lager eindtotaal?
maar idd, het is niet dat om de 2uur echt nodig is, zeker niet als t niet fijn voelt

[inferno_0666]

Dat staat er toch niet? Om de 4 uur een kleine maaltijd is gewoon een lager eindtotaal?
maar idd, het is niet dat om de 2uur echt nodig is, zeker niet als t niet fijn voelt

Gewoonlijk eet hij om de 2 uur voor zijn bulk:

Normaal eet ik om de 2 uur wel wat voor me bulk

Afgelopen weekeinde is het mis gegaan en heeft hij maar om de 4 uur een kleine maaltijd gegeten:

maar dit weekend heb ik 2 dagen te weinig gegeten.
Ik denk dat ik om de 4 uur een kleine maaltijd heb binnengekregen.

Ik wilde graag weten of dit veel invloed heeft op de bulk.

Lijkt me vreselijk, om de 2 uur eten. En als de TS het doet vanwege die zogenaamde "constante toevoer van aminozuren" dan is dat allang achterhaald. Maar ieder zijn ding.

[dynobet]

2 dagen is eerder een kleine 30%

Ligt er maar net aan. Eet de TS al 3 maanden exact volgens plan en heeft hij nu eenmalig 2 dagen minder gegeten, dan is dat 2 van de 90 dagen = 2,2%.