Tsja, water..
Best belangrijk om elke dag flinke hoeveelheden van te drinken. Maar daar ligt bij mij een beetje het probleem. Ik ben nu bezig om elke dag in ieder geval 2 liter water te drinken maar merk gewoon dat ik dit best veel vind om in een dag weg te drinken.
Als ik zo wat logjes lees hier op het forum lijkt niemand hier maar enkele problemen mee te hebben. Mensen drinken hier zo 3 á 4 liter water weg op een dag. Is dat iets wat je moet leren in zulke hoeveelheden ofzo?
Ik probeer nu elke dag dus iig 3 volle b&f shakebekers leeg te drinken met water wat neerkomt op zo'n 2,1 liter water..
Hoeveel liter water drinken jullie eigenlijk op een dag weg? En is 2 liter water toch wel het minimum?
Best belangrijk om elke dag flinke hoeveelheden van te drinken. Maar daar ligt bij mij een beetje het probleem. Ik ben nu bezig om elke dag in ieder geval 2 liter water te drinken maar merk gewoon dat ik dit best veel vind om in een dag weg te drinken.
Als ik zo wat logjes lees hier op het forum lijkt niemand hier maar enkele problemen mee te hebben. Mensen drinken hier zo 3 á 4 liter water weg op een dag. Is dat iets wat je moet leren in zulke hoeveelheden ofzo?
Ik probeer nu elke dag dus iig 3 volle b&f shakebekers leeg te drinken met water wat neerkomt op zo'n 2,1 liter water..
Hoeveel liter water drinken jullie eigenlijk op een dag weg? En is 2 liter water toch wel het minimum?
Comment