hartkloppingen

[basverstappen]

Hallo.

Ik heb een vraag, krijg er niet veel over gevonden.
tijdens krachttraining heb ik last van zware hartkloppingen, ik voel me op dat moment erg zwak en moet dan echt even gaan zitten. Ik ben sinds maandag wel begonnen aan een cut schema (voeding en trainingsschema door dynobet) maar ik had ervoor ook wel last van maar minder erg.
Mischien kan het komen door verkeerd ademen tijdens oefeningen door? Betrap me er soms op dat ik vergeet te ademen.

gr

[MisterMn]

Ik denk dat mensen hier wel wat op kunnen zeggen maar dat dat alleen maar speculeren is. Er zijn voor zover ik weet geen artsen hier en die zou ik wel raadplegen als deze klachten blijven.

[frankey]

Precies ga naar je huisarts, mijn vrouw heeft het ook soms hardkloppingen zeker als ze wat verzwakt is ( ziek of moe ) heeft laatste nog kastje paar dagen om gehad en moest op knopje drukken als ze er 1 voelde... Wachten nog op uitslag! Evt optie voor jou om ook je gelijk gerust te stellen 9 van de 10 keer niks aan de hand

[vincent1972]

ik zou ook naar een arts gaan en een cardio laten maken , zou iedereen moeten doen eigenlijk als je met krachttraining bezig bent en tot het uiterste gaat met trainen en cutten, ik moet ook nog eens een check up laten uitvoeren :-)

[basverstappen]

Ik heb vroeger al veel problemen gehad, zit ook aan antidepressiva.
Ben 2jaar geleden een hypochonder geweest, heel ziek geweest en dacht dat ik alle ziektes had die maar bestonden.
Ik heb ecg inspanningstest gedaan en dat was in orde. Ik dacht toen ook dat me hart me lichaam uitramde maar volgens doktors klopte die nog aardig rustig.

Ik dacht misschien hebben er meer last van tijdens KT en/of het normaal is tijdens hoge inspanning.

Ik gebruik ook
omega 3
multivitamine
bcaa poeder
whey

maar dat lijkt me weinig uitmaken imo

[basverstappen]

@frankey hopen dat het met je vrouw allemaal goed is! Toch spannend zo afwachten.