Tweet
Ook ja. Is het zgn dode-punt. De kunst is om je lats te gebruiken op dat moment.
Greets...
Greets...
-
Growing is like sex you can never get enough...
Pain is temporary...pride is forever...
-
hmmm.... ik wist trouwens helemaal niet dat een pak zoveel kon helpen....
nja...ik kan ook niet veel over subjunioren vinden (stats enzo).... kvind het daarom wel een boeiende topic...
Sommigen zeggen dat je op jonge leeftijd beter nog niet kunt maxen... Hier ben ik het wel mee eens, (vooral met het deadliften). Maar met wedstrijden doen subjunioren wel mee, ook op de onderdelen deadliften en squaten toch?. Deze onderdelen doe ik zelf nog niet. wel bankdrukken...
owja..
Stats: Leeftijd 16
1,5 jaar training
gewicht 81,5
max: kheb een tijdje geleden een keer mn max geprobeerd. Kkwam toen tot 92,5... Normaal maak ik altijd series tot de 85... (gezien leeftijd)Trainingslog Farmboy:Comment
-
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 125kg 1x (PR'!, uitvoering kon iets netter, dus opschonen komende weken)
- 105kg 1x
...2 dagen geleden -
A Reiki Healing Course gives you a great chance to learn how to use energy healing for your well-being. This course will show you how to tap into universal...2 dagen geleden
-
White labeling has become a popular trend in the fleet management industry, allowing companies to rebrand products from other manufacturers and sell them...4 dagen geleden
-
Gary B Flom Saudi arabia is a name synonymous with success in the automotive and mobility industries, but his achievements extend far beyond the boardroom....4 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining D
Safety bar goodmorning:
- 82.5kg 2x
1 sec paused safety bar squat:
- 80kg 6x
Wide grip bent...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 110kg 2x
- 60kg 4x (1 sec paused)
Safety bar back extension:
- 27kg 11x
...6 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Horse stance:
- 25kg 90 seconden
Tempo standing calf raise:
- BW + 75kg 12x (2 sec hold en stretch)...1 week geleden -
Silagra is a reliable and effective treatment for erectile dysfunction (ED), trusted by countless men worldwide. Its active ingredient, sildenafil citrate,...1 week geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 125kg 0x (durfde niet, laatste w-up was 110kg 1x)
SL DL:
- 160kg 2x (meer reguliere...1 week geleden
Comment