Met wat voor type dumbells trainen jullie in je sportschool? Ik vraag dat, omdat ik net van sportschool veranderd ben en daar liggen meerdere soorten dumbells. Wat ik merk, is dat de dumbells waarbij het handvat kan rollen (dus vrij kan bewegen), m'n training zwaarder maken en het gevoel in de spier heviger. Beeld ik mij dit nu in, of hebben jullie soortgelijke ervaringen? Met een vastzittend handvat vind ik het dus makkerlijker aanvoelen.
Verscheidene type dumbells.
Collapse
This topic is closed.
X
X
-
Bij mijn sportschool hebben ze zowel vaste als loszittende dumbells.
Die loszittende dumbells zijn van het type Ivanko, van die losse schijfjes dus die aan het eind vastgelast zijn. Doordat ze los zitten vind ik ze een prachtig geluid maken!Shitty food will make you look like shit.
http://www.pro-active-medicine.nl
Comment
-
Originally posted by KeepItReal View PostDie loszittende dumbells zijn van het type Ivanko, van die losse schijfjes dus die aan het eind vastgelast zijn. Doordat ze los zitten vind ik ze een prachtig geluid maken!We blijven als groep werken aan het 'whey-gevoel'.
Comment
-
Train altijd met vaste, heb ook nooit anders gezien. Lijkt me niet echt prettig, ik wil ze altijd goed vast hebben zitten. Dat geluid vind ik zeer irritant. Want bij mij rollen ze wel als ie niet goed vastzit.VOEDINGSBEHOEFTE.NLVOEDINGSBEHOEFTE.NLVOEDINGSBEHOEFTE.NLVOEDINGSBEHOEFTE.NL
Comment
-
Ik heb het wel met stangen. Ik train sinds deze maand ook in een nieuwe sportschool. De uiteinden van de stangen draaien mee. Erg appart gevoel als je dit niet gewend bent. Maar ik pak er geen kilo's minder om.
Met die stangen heb ik me laten vertellen dat dat bepaalde manier van smokkelen tegen gaat. Al zou ik niet weten hoe dat zou werken.Groei, Groeier, Groeist
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 125kg 1x (PR'!, uitvoering kon iets netter, dus opschonen komende weken)
- 105kg 1x
...-
Kanaal: Trainingslogjes
8 uur geleden -
-
door akashsinghA Reiki Healing Course gives you a great chance to learn how to use energy healing for your well-being. This course will show you how to tap into universal...14 uur geleden
-
door flotillaiotWhite labeling has become a popular trend in the fleet management industry, allowing companies to rebrand products from other manufacturers and sell them...2 dagen geleden
-
door flotillaiotGary B Flom Saudi arabia is a name synonymous with success in the automotive and mobility industries, but his achievements extend far beyond the boardroom....2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Safety bar goodmorning:
- 82.5kg 2x
1 sec paused safety bar squat:
- 80kg 6x
Wide grip bent...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 110kg 2x
- 60kg 4x (1 sec paused)
Safety bar back extension:
- 27kg 11x
...-
Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Horse stance:
- 25kg 90 seconden
Tempo standing calf raise:
- BW + 75kg 12x (2 sec hold en stretch)...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
door devidwarner9001Silagra is a reliable and effective treatment for erectile dysfunction (ED), trusted by countless men worldwide. Its active ingredient, sildenafil citrate,...
-
Kanaal: Algemeen
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 125kg 0x (durfde niet, laatste w-up was 110kg 1x)
SL DL:
- 160kg 2x (meer reguliere...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Safety bar goodmorning:
- 81kg 3x
1 sec paused safety bar squat:
- 75kg 6x
Wide grip bent...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment