Tweet
ik ben een scholier van 17 jaar oud, ben vanaf het vmbo ingestroomd naar de havo dit jaar.
vanaf het nieuwe schooljaar ben ik me een beetje beginnen te focussen op m'n lichaam, omdat ik.. zoals de naam al zegt nogal Ecto ben.
het gaat vooruit en ik zie de nodige resultaten maar het is nog lang niet genoeg!
toen ik begon met trainen woog ik maarliefst 75 kilo, dit was na de zomer.
ik heb altijd in de buurt van de 76 gehangen maar misschien had die hersenvliesontstekking waarvoor ik 2 weken in het ziekenhuis lag in maart/april 2006 een klein beetje de inpact dat ik toch een beetje was afgevallen.
mijn dagschema zag er nooit zo boeiend uit voordat ik aan fitness deed.
meestal 2x per dag voeding en nam wat "basisschool voedsel" mee naar school.
die liga's en de 3 boterhammen die ik mee naar school nam voedde mij genoeg.
trainen leek me een goede uitdaging.
Nu ongeveer 5,5 maand later zijn mijn stats 1,90 m lang en +/- 82,5 kilo.
(ik wil in de zomer minimaal 85 wegen)
een flinke vooruitgang waar ik mijzelf erg van verbaas, zo zie je maar wat goede voeding kan doen.
ik zal binnenkort eens een foto plaatsen.
waarom ik me geregistreerd heb op dit forum is eigenlijk het feit dat ik meer 'knowledge' wilt op doen om wat meer de details van bodybuilding te weten te komen!
gr.
vanaf het nieuwe schooljaar ben ik me een beetje beginnen te focussen op m'n lichaam, omdat ik.. zoals de naam al zegt nogal Ecto ben.
het gaat vooruit en ik zie de nodige resultaten maar het is nog lang niet genoeg!
toen ik begon met trainen woog ik maarliefst 75 kilo, dit was na de zomer.
ik heb altijd in de buurt van de 76 gehangen maar misschien had die hersenvliesontstekking waarvoor ik 2 weken in het ziekenhuis lag in maart/april 2006 een klein beetje de inpact dat ik toch een beetje was afgevallen.
mijn dagschema zag er nooit zo boeiend uit voordat ik aan fitness deed.
meestal 2x per dag voeding en nam wat "basisschool voedsel" mee naar school.
die liga's en de 3 boterhammen die ik mee naar school nam voedde mij genoeg.
trainen leek me een goede uitdaging.
Nu ongeveer 5,5 maand later zijn mijn stats 1,90 m lang en +/- 82,5 kilo.
(ik wil in de zomer minimaal 85 wegen)
een flinke vooruitgang waar ik mijzelf erg van verbaas, zo zie je maar wat goede voeding kan doen.
ik zal binnenkort eens een foto plaatsen.
waarom ik me geregistreerd heb op dit forum is eigenlijk het feit dat ik meer 'knowledge' wilt op doen om wat meer de details van bodybuilding te weten te komen!
gr.
.
))
Comment