Even voorstellen Dennis_vw

[Dennis_vw]

Hallo Spierbundels

Na enige tijd op dit forum rond gekeken te hebben, is het wel tijd om me een keer aan te melden.

Ik ben Dennis en kom uit Leiden, en ik ben 19 jaar. Weeg op dit moment (maar) 67 kilo.

Deze week ga ik weer voor het eerst naar de sportschool, met behulp van een beetje Dbol...

Uiteraard zal ik iedereen hier op de hoogte houden van m'n vorderingen.

Dennis

[Aphasia]

Welkom.

[Muscle Rico]

welkom

[Shannasse]

Welkom.

Je bent ongelofelijk onzinnig bezig met je 19 jaar, geen trainingservaring en dbol, maar als je hier idd al langer leest weet je dat zelf ook wel.
Als je het niet weet heb je duidelijk nog láng niet genoeg gelezen...

[erik1982]

Welkom!!

Je gooit je eigen glazen in door nu al met DBol te beginnen. Ga eerst een paar jaar trainen met een voedingsschema en kijk daarna verder.
Verdiep je in de theorie achter het trainen, voeding e.d. dan zul je ook snel te weten komen waarom het niet slim is nu al dat soort spulletjes te gebruiken!

gr

[harold]

Welkom...

Grtz..

[schiedam]

welkom

Welkom,
Veel plezier op het form.