Hoi

[janh3]

Hallo beste leden,

Ik zal me maar even voorstellen, want dat is wel zo netjes,

Mijn naam is Janhenk, ik ben 24 jaar oud en kom uit de provincie Overijssel. Mijn hobbys zijn: fitnessen, bowling en uitgaan. Ik heb verder een slank lichaam en daar wil ik wat aan doen. Ik zit al een paar jaar op fitness en ik vindt qua gespierdheid dat ik niet vooruit ben gegaan. Qua fitheid is alles beter geworden, maar ik wil gespierder worden. Daarom kijk ik graag naar bodybuilders. Vanavond heb ik nieuwe kleding gekocht en gepast en ik schrok hoe dun mijn benen zijn. Kan ik met dit lichaam ook een bodybuilder worden.

[DarkR4ge]

hey, welkom!

ja alles kan. Ik heb wel is fotos gezien van iemand die hardstikke mager was, en een tijd later een lichaam had waar ik jaloers op was. het zal alleen een stuk meer moeite kosten.

iedereen heeft zegmaar een maximaal van spiergrootte. jouw maximum zal misschien lager ligge dan dat van anderen hier, maar je kan echt wel breed worden.

[Been]

Welkom

(even verplaatst)

[fitnessfreak]

Hey, WELKOM...

[Aphasia]

Welkom.

[schiedam]

Welkom,
Veel plezier op het form,

[erik1982]

welkom!

grts

[Mbusje]

welkom

[lejo]

Welkom op dit geweldige forum

gr lejo

[Tigra]

Welkom