Effe voorstellen - Bodynet.nl - Bodybuilding & Fitness discussieforums

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

X

HG82

Junior Member

Lid sinds: Sep 2007

Berichten: 75
- Share
- Tweet
#1

Effe voorstellen

04-09-2007, 09:55

Hallo allemaal,

Ik ben Sebas, 25 jaar en train nu een jaar of 6. Ik zat hier al een tijdje mee te lezen en wil nu zelf ook wel eens meepraten

Nog even wat Stats:
1.87m
74 kg
15% bf

En inderdaad, HG staat voor HardGainer.. Een term die voor mij gemaakt lijkt
. Maar goed, Rome is ook niet in 1 dag gebouwd

Je moet wel WILLEN
Tags: Geen
Been

Bodynet ********************

Lid sinds: Aug 2004

Berichten: 16434
- Share
- Tweet
#2

04-09-2007, 11:23

Zo is het kerel
geduld is een schone zaak

welkom

Who's the Chef
Comment
scorpion1985

Junior Member

Lid sinds: Aug 2007

Berichten: 54
- Share
- Tweet
#3

04-09-2007, 13:49

welkom en succes!

21 jaar, 1.83m 97kg, 24%bf doel voorvolgend jaar zomer: 90 kg met <20%bf tips? bekijk m`n topic in voeding
Comment
schiedam

Senior Member

Lid sinds: Mar 2006

Berichten: 3518
- Share
- Tweet
#4

04-09-2007, 16:35

welkom,
veel plezier op het form,
Comment
kees

Senior Member

Lid sinds: Mar 2006

Berichten: 4524
- Share
- Tweet
#5

04-09-2007, 20:26

Welkom

een gladde aal blijft altijd glad.
Comment
Aphasia

Junior Member

Lid sinds: Jan 2007

Berichten: 2485
- Share
- Tweet
#6

05-09-2007, 08:07

Welkom.

getting back in shape...
Comment
Torque

Senior Member

Lid sinds: Jun 2007

Berichten: 2637
- Share
- Tweet
#7

05-09-2007, 09:26

Welkom en succes!
Comment

Vorige template Volgende

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 115kg 3x
- SSB hindu squat:25kg 20x

Deficit SL DL:
- 122.5kg 3x
- 102.5kg...
- Kanaal: Trainingslogjes
1 day ago
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training D

Paused safety bar squat:
- 102.5kg 6x
- hindu squat BW 55x

Safety bar goodmorning:
- 40kg 20x...
- Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Zercher hindu squat:
- 40kg 3x10

Safety bar back extension:
- 45kg 2x
- BW 35x

Military...
- Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training B

Safety bar squat:
- 92.5kg 11x
-box goblet squat 8kg 30x

One legged paused calf raise:
- BW 22x...
- Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 115kg 1x
- SSB hindu squat 20kg 20x

Deficit wide grip SL DL:
- 120.5kg 4x...
- Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training D

Paused safety bar squat:
- 102.5kg 4x
-Hindu squat BW 40x

Sumo safety bar goodmorning:
- 40kg 16x...
- Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Pin zercher squat:
- 125kg 0x
- box goblet squat BW + 6kg 60x

Safety bar back extension:
- 45kg...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training B

Safety bar squat:
- 91kg 10x
- Box goblet squat 6kg 50x

One legged paused calf raise:
- BW 20x,...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden
Green Street CBD Gummies Canada

door Oiukyuran

Green Street CBD Gummies Canada The official website and authorized retailers offer the assurance of genuine products backed by the brand’s quality...
- Kanaal: Algemeen
2 weken geleden
Wat eten tijdens het Cutten

door ROGAnus

Hey allemaal,

Ik ben momenteel bezig met een cut en wil mijn vetpercentage verlagen terwijl ik zoveel mogelijk spiermassa...
- Kanaal: Dagelijkse voeding
2 weken geleden

İstanbul Escort

istanbul escort bayan

sisli escort beylikduzu escort bayan

antalya escort atakoy escort

umraniye escort bayan

Very sweethearts get banged by pretty pals Баба посидела анусом на крепком стояке fotos de vaginas sexis

mariobet giriş betist giriş restbet giriş zbahis royalbet

deneme bonusu veren siteler bonus veren siteler

mobilbahis giriş rokubet giriş

deneme bonusu veren siteler bonus veren siteler

bonus veren siteler

casino siteleri

casino siteleri

alanya escort gaziantep escort gaziantep escort gaziantep escort mersin escort

bonus veren siteler

deneme bonusu veren siteler

deneme bonusu veren siteler grandpashabet

deneme bonusu veren siteler

deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler

bonus veren siteler

deneme bonusu veren siteler

Working...