Nieuwe voorstelling

[michael_G]

Hey iedereen, een tijdje geleden heb ik me nog voorgesteld, maar toen ben ik gewoon het oog verloren op men hele training en deze forum.

Anyway nu ben ik terug en dus zal ik mijzelf maar weer opnieuw voorstellen.

Ik ben Michael, afkomstig van het Belgische Limburg.
Ik ben 18 jaar en weeg 120kg
ik ben 1m87
Mijn vetpercentage is +/- 37%(extreem hoog)
Ik heb zeer lang getraind maar puur voor kracht en sterker te worden.

Er zijn wel war moeilijkheden bij mij, ik heb namelijk last van mijn evenwichtsorgaan daarom ga ik nu ook terug intensief trainen om al mijn mankementjes weg te werken.

Ik begin vandaag terug in een lokale gym, onder eigen begeleiding, ik ga mijn schema's en voedingsschema's maken op basis van deze forum en het maandblad Muscle&Fitness.
Ik ga ook terug trainen omdat ik te dik ben en wil mijn lichaam wel iets knapper maken

Enige tips zijn altijd welkom

Groetjes

EDIT: was mijn lengte vergeten

[de sterkste ophaler]

Hoi michael! Welkom op het forum! Succes met het behalen van je doel!

[Been]

Welkom. en 34% is wel heel erg hoog voor een 18jaarige.
Hoe heeft dit kunnen gebeuren?

[GeneralIx]

Welkom! En je hebt je leeftijd wel mee om te gaan trainen. Komt wel in orde .

[kees]

Welkom Beginnen met de cardio?

[schiedam]

welkom,
veel plezier op het form,

[Tigra]

Welkom

[nickydebeer]

heey welkom op het forum

[antma]

Welkom