Tweet
Hoi!
Ik ben dus Tim, 23 jaar, 1m74, 60 kg en afkomstig van West-Vlaanderen.
Ik train nog niet zo lang (bijna 1 jaar), maar ik ga 3 tot 4 keer per week gaan fitnessen. 1x per week doe ik ook 1 uur powerspinning.
Ik ben al vrij tevreden met hetgeen ik bereikt heb, maar ik merk dat ik geen vooruitgang meer boek. Ik blijf wat vastroesten in dezelfde oefeningen en moet dus dringend op zoek gaan naar wat nieuwe oefeningen. Ik hoop op dit forum enkele nieuwe oefeningen te ontdekken.
Vroeger in het begin deed ik bijna alle spiergroepen in 1 fitnessbeurt, maar sinds kort ben ik overgeschakeld naar 2 spiergroepen per fitnessbeurt (op aanraden van iemand). Ik hoop dit dit mijn groei zal bevorderen?
Fitness begint ook meer en meer een levensgewoonte te worden en ik hoop veel bij te leren via dit forum.
Da wast ;-)
Ik ben dus Tim, 23 jaar, 1m74, 60 kg en afkomstig van West-Vlaanderen.
Ik train nog niet zo lang (bijna 1 jaar), maar ik ga 3 tot 4 keer per week gaan fitnessen. 1x per week doe ik ook 1 uur powerspinning.
Ik ben al vrij tevreden met hetgeen ik bereikt heb, maar ik merk dat ik geen vooruitgang meer boek. Ik blijf wat vastroesten in dezelfde oefeningen en moet dus dringend op zoek gaan naar wat nieuwe oefeningen. Ik hoop op dit forum enkele nieuwe oefeningen te ontdekken.
Vroeger in het begin deed ik bijna alle spiergroepen in 1 fitnessbeurt, maar sinds kort ben ik overgeschakeld naar 2 spiergroepen per fitnessbeurt (op aanraden van iemand). Ik hoop dit dit mijn groei zal bevorderen?
Fitness begint ook meer en meer een levensgewoonte te worden en ik hoop veel bij te leren via dit forum.
Da wast ;-)
. Veel succes met je doelen en veel plezier op het forum.
Comment