Nieuw en voorstellen

[remco30]

Hallo iedereen,ik ben Remco 30 jaar en woonachtig omg. Rotterdam.
Ik train een jaar of 10 waarvan 6 jaar serieus.

Mijn doel is een strak lichaam met weinig vet,hier mijn stats:

1m76
Armen 45,5 tot 46cm
vet 10/10,5%
gewicht:89kg

Als je een winstrol(injectie)kuur neemt,dan heb ik gelezen dat dit leverschade kan opleveren omdat het een 17aa middel is.
Mijn vraag:als iemand enige leverschade heeft,is dat bliivend of kan een lever zich herstellen van niet al te grote schades?
Verder heb ik in die jaren nog niet gekuurd maar denk soms om een kuurtje te doen.
Ik wil geen herstelkuur,wel een spieropbouwende kuur en winstrol spreekt me erg aan.
Deze kuur duurt 8 weken met 2 injecties in 1 daarna een leverhersteller.
Ik hoef niet supergroot te worden,maar ietjes voller mag wel.

Overigens bankrdrukken zit ik rond de 130kg hoger kom ik niet meer,hoe zou je de sets dan zo kunnen indelen dat je weer wat hoger kan?
Alvast erg bedankt iedereen.

[GeneralIx]

Welkom! Geloof dat je van injects geen leverschade krijgt, dat zijn de orals. Niet dat injects goed zijn, maar ik dacht dat die niet degene waren die je lever schaadden. Betwijfel of je met 2 injects een kuur van 8 weken kunt doen. Let er overigens op dat je niet in de sectie anabolen mag posten voordat je 10 behoorlijke posts hebt.
Qua bankdrukken moet je even rondlezen, we hebben er zelfs een topic over. Anders kun je het beste even zoeken naar smolov, geloof dat dat een goed schema is om sterker te worden met bankdrukken.
Veel plezier op het forum.

[antma]

Welkom

[Tigra]

Welkom

[erikv]

welkom hier

[nickydebeer]

heey welkom man

[kees]

Wel;kom

[remco30]

Iedereen bedankt voor de warme ontvangst,ik zag het pas later toen ik de regels wat beter had gelezen,dat je pas na 10 posts iets over anabolen mocht posten.
Excuses hiervoor nog.

[Heineken]

Remco!!!

[schiedam]

welkom,
veel plezier op het form,

[Been]

Welkom