Tweet
Hallo Allemaal ,
Mijn naam is Eric en ik ben na 1 jaar niet trainen eindelijk een maand geleden weer begonnen.
Daarvoor heb ik zo'n 8 jaar ervaring met krachttraining.
Mijn leeftijd is 37 jaar , ben 1.73m lang ( of kort ) en weeg 81 kg.
Mijn Bf is 19% , dus daar moet wel wat aan gedaan worden.
Maar eerst ben ik me weer vol aan het richten op extra massa en als ik er klaar voor ben ga ik weer cardio erbij doen....het moet in het begin wel eerst weer leuk zijn natuurlijk.
Ik hoop wat extra van jullie te kunnen leren en misschien kan ik ook een positieve bijdrage geven aan de forums.
Groeten en succes allemaal met trainen.
Mijn naam is Eric en ik ben na 1 jaar niet trainen eindelijk een maand geleden weer begonnen.
Daarvoor heb ik zo'n 8 jaar ervaring met krachttraining.
Mijn leeftijd is 37 jaar , ben 1.73m lang ( of kort ) en weeg 81 kg.
Mijn Bf is 19% , dus daar moet wel wat aan gedaan worden.
Maar eerst ben ik me weer vol aan het richten op extra massa en als ik er klaar voor ben ga ik weer cardio erbij doen....het moet in het begin wel eerst weer leuk zijn natuurlijk.
Ik hoop wat extra van jullie te kunnen leren en misschien kan ik ook een positieve bijdrage geven aan de forums.
Groeten en succes allemaal met trainen.
Comment