Na een tijdje mee te hebben gelezen zal ook ik me eigen eens voorstellen.
Ik ben Bart, 19 jaar, en train nu ongeveer 10 maanden.
Toen ik begon met trainen was ik 1.79 meter met een lichaamsgewicht van 65 kg, niet bepaald zwaar. Mijn vetpercentage ligt rond de 10%.
Nu 10 maanden later weeg ik 83 kg met een percentage van 14%.
Dit klopt naar mijn weten niet helemaal aangezien het doormiddel van zo'n weegschaal is berekend die ook het vetpercentage berekend.
Hierbij denk ik dat ik wel genoeg over mezelf heb verteld,
NO PAIN, NO GAIN!
Ik ben Bart, 19 jaar, en train nu ongeveer 10 maanden.
Toen ik begon met trainen was ik 1.79 meter met een lichaamsgewicht van 65 kg, niet bepaald zwaar. Mijn vetpercentage ligt rond de 10%.
Nu 10 maanden later weeg ik 83 kg met een percentage van 14%.
Dit klopt naar mijn weten niet helemaal aangezien het doormiddel van zo'n weegschaal is berekend die ook het vetpercentage berekend.
Hierbij denk ik dat ik wel genoeg over mezelf heb verteld,
NO PAIN, NO GAIN!
Comment