Tweet
Dag iedereen! Mijn naam is Kevin. Ik ben 17jaar, meet ongeveer 182cm en weeg 62kg. Bodyfat weet ik zo niet echt.
Ben al enkele dagen op dit forum, maar had me helaas nog niet gepresenteerd dus ga ik dat nu doen.
Ik train nu al ongeveer 1 jaar. Mijn eerste doel voor ik met de gewichten begon was gewicht verliezen. Ik ben dan eens streng mijn levensstijl gaan veranderen en begon heel erg gezond te eten. Ik ben dan ook beloond ervoor door 20kg te verliezen! Ik vind mezelf nogal mager nu en zou graag rond de 3-5kg spiermassa aanmaken. Zoals ik dus zei ben ik veel vermagerd en ja, je kan het al raden, Ik ben bang om mijn calorieen weer de lucht in te schuiven om te bulken en weer vetmassa bij te komen.
Mijn doel is een lichaam zoals Brad Pitt in de film 'Snatch' (gespierd maar niet teveel en een laag vetpercent).
Zo, nu heb ik jullie iets over mezelf verteld. Ik hoop hier goed overeen te komen met iedereen (uit de vorige discussies van me heb ik hier al vriendelijke mensen opgemerkt^^) en ik wens de anderen ook veel plezier toe
Ben al enkele dagen op dit forum, maar had me helaas nog niet gepresenteerd dus ga ik dat nu doen.
Ik train nu al ongeveer 1 jaar. Mijn eerste doel voor ik met de gewichten begon was gewicht verliezen. Ik ben dan eens streng mijn levensstijl gaan veranderen en begon heel erg gezond te eten. Ik ben dan ook beloond ervoor door 20kg te verliezen! Ik vind mezelf nogal mager nu en zou graag rond de 3-5kg spiermassa aanmaken. Zoals ik dus zei ben ik veel vermagerd en ja, je kan het al raden, Ik ben bang om mijn calorieen weer de lucht in te schuiven om te bulken en weer vetmassa bij te komen.
Mijn doel is een lichaam zoals Brad Pitt in de film 'Snatch' (gespierd maar niet teveel en een laag vetpercent).
Zo, nu heb ik jullie iets over mezelf verteld. Ik hoop hier goed overeen te komen met iedereen (uit de vorige discussies van me heb ik hier al vriendelijke mensen opgemerkt^^) en ik wens de anderen ook veel plezier toe
Comment