Even Voorstellen

[giovanni_02]

Beste Leden,

Ik ben Giovanni, 19 jaar, 1,78m en weeg 62kg. Ik thaibox 3 keer per week (ma,wo en vrijdag) en de dinsdag en donderdag wil gaan fitnessen. Mijn doel met het fitnessen is het zwaarder worden tegen 75-80 kg, en wat groter(breeder) worden qua spiermassa.

Ik eet zo veel, maar ik wordt niet zwaarder. Hoe kan ik het beste me doel bereiken?? Alvast bedankt.

Giovanni

[Nex-]

Licht het aan mij of is je voorstel en zwaarder worden topic precies hetzelfde?

[DarkR4ge]

Licht het aan mij of is je voorstel en zwaarder worden topic precies hetzelfde?

Ligt niet aan jou. Dacht namelijk tzelfde.

[GeneralIx]

Welkom!

[IJsBlok]

welkom!

[cybersul]

Welkom,,

[Aphasia]

Welkom.

[D-Body]

hiero.

[Been]

Welkom

[giovanni_02]

Ja klopt ik heb deze tropic ook ergens anders geplaats, ik dacht lijkt me wel zo netjes om mezelf eerst voorstellen dan gelijk met mij probleem te komen