Geachte...medeleden....

**IJsBlok** · 24-09-2008, 15:33

Welkom,
mooi voorgesteld hoor
cool dat je ook aan windsurfen doet ik ook

en helaas heb ik ook de zelfde kwaal (Dyslectische kwaal)

**schiedam** · 24-09-2008, 15:34

welkom,
veel plezier op het form,

**kees** · 24-09-2008, 15:50

Welkom

**Aphasia** · 24-09-2008, 16:59

Welkom.

**Nex-** · 24-09-2008, 17:16

Muhaha, welkom. Eindelijk iemand hier die in dezelfde gym traint als ik. Je raad het al jonge....

**Arthur** · 24-09-2008, 17:18

Een goedenavond

**GeneralIx** · 24-09-2008, 17:23

Welkom! Nette introductie, en goddank weet je wat interpunctie is. Dat is het voornaamste

. Veel plezier op het board!

**Nex-** · 24-09-2008, 17:27

Originally posted by GeneralIx View Post

Welkom! Nette introductie, en goddank weet je wat interpunctie is. Dat is het voornaamste

. Veel plezier op het board!

Ja Atta hij heeft al zeker wel ervaring, deze kerel heeft ook een nette fysiek...

Lid sinds: Apr 2025 · 24-09-2008, 17:33

Hey freek welkom, als je bij nex traint moeten we echt is met zijn 3en trainen? ik woon in harderwijk dus lekker dichtbij, kan denk welw at van jullie leren

en lijkt me gewoon zowiso keer gezellig.

**Nex-** · 24-09-2008, 17:35

Originally posted by Posseltje View Post

Hey freek welkom, als je bij nex traint moeten we echt is met zijn 3en trainen? ik woon in harderwijk dus lekker dichtbij, kan denk welw at van jullie leren

en lijkt me gewoon zowiso keer gezellig.

Lol possel, je bent net te laat, check je hst topic. Maare, je bent welkom.
Niet volgend week maar de week daarop maandag of dinsdag meteen, laat maar weten.

**de sterkste ophaler** · 24-09-2008, 18:09

Welkom

**cybersul** · 24-09-2008, 19:24

Welkom, bro

**Sony** · 24-09-2008, 20:48

Welkom, vond het een leuke intro

**MasterTuning** · 25-09-2008, 05:26

Originally posted by Surfsoul View Post

Goedemiddag,

Aangezien ook ik (verassend onder deze rubriek) een nieuw lid ben, zal ik mij hier even voor stellen.

Mijn roepnaam is Freek en ben 19 winters jong, ik heb de lengte gekregen van “maarliefst” 1,76 hele cm. Verder weeg ik sinds kort 78,5 kilo en heb een vet percentage van rond en na bij de 13%. Ik heb op mijn 16 een korte tijd getraind maar ben daar helaas vroegtijdig mee gestopt. Heb sinds december de draad weer op gepakt en train sinds die tijd 3 maal in de week. Ik ben momenteel lekker hard en serieus aan het trainen, maar let echter pas sinds korte tijd op de juiste voeding (kan op dit vlak dus nog veel leren). Mijn doel is massa bouwen, heb hier sinds december al een hoop progressie in behaald. En hoop door o.a. jullie wijzen raden nog veel harder voor uit te gaan. Verder beoefen ik nog de sport windsurfen, maar daar is dit jaar heelaas veel te weinig van terecht gekomen.

Met vriendelijke groet,

Freek

P.S. bij voorbaat excuses voor mijn spelling, ben namelijk Dyslectische. Ik heb dit maal de hulp gebruikt van Microsoft Word. Echter zal ik hier niet altijd tijd voor hebben. Graag begrip hier voor.

Welkom freek !! en toppie dat je het in word heeft gedaan !!staat toch nog 1 foutje in.. heeft GENERAL nog niet gezien helaas

Have fun hier !!

Geachte...medeleden....