17 jarige

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • 17 jarige

    Hallo iedereen,

    allereerst zou ik me graag voorstellen
    Ik ben Fabrizio uit limburg
    Ik ben beginnen met bodybuilding sinds ik 15 jaar was
    maar je weet wel, met gehakkel, nu eens traine dan stilliggen voor een tijd
    ik ben nu 17 en heb mezelf voorgenomen, ik ga ervoor!

    ik ben terug begonnen met trainen en zie het serieus nu
    ik lees heel veel op deze site en ik dank jullie ook voor zoveel info!

    dus, ik weeg 78 kilo, ik ben 1.86m en 17 jaar
    ik ben bereid hard te trainen, veel te eten en te letten op mijn voeding
    ook zou ik willen vragen om enkele motivatietips, mijn motivatie nu is mijn vriendin en de Rocky films ^^
    Ik heb wel niet zo'n groot budget, dus wou ik ook vragen naar enkele
    voedingstips voor massa binnen een budget van een 17 jarige.
    (Moeder kookt nog thuis )

    tot nu toe train ik maandag, dinsdag, donderdag,vrijdag en zondag
    dus woensdag en zaterdag (rust)

    Alvast heel erg bedankt ik kijk er naar uit meer te weten te komen over bodybuilding, een groot lichaam te krijgen op de NATUURLIJKE wijze en natuurlijk vol te houden!!

    Grtz

  • #2
    Welkom! Begin met de stickies te lezen, daar kun je al heel veel tips en info uithalen!

    Edit: Voor motivatie http://forum.bodynet.nl/algemeen/302...dicipline.html
    "Just because you've always done it that way doesn't mean it's not incredibly stupid."

    Comment


    • #3
      Welkom!
      Stats: 1.87, 90kg, 15.3% vet

      Comment


      • #4
        Welkom! En heb hem even verplaatst.
        "Een zoektocht naar kennis moet los staan van het moreel van goed of kwaad, anders is die toch gedoemd niet volledig te zijn." - Genjuro

        sigpic

        "Rock is overpowered. Paper is fine" -Scissors-

        Comment


        • #5
          Welkom
          Who's the Chef

          Comment


          • #6
            Welkom, body-builder
            Wat ben ik een spetter

            Comment


            • #7
              Welkom limburger!
              Calisthenics / Street workout

              Comment


              • #8
                Welkom!

                Comment


                • #9
                  Welkom,Limburg De Beste
                  Shut Up And Train!!!! Bulken!!!!

                  Comment


                  • #10
                    welkom,
                    veel plezier op het form,

                    Comment


                    • #11
                      Welkom!!
                      The only way to make your dreams come true is WAKING UP

                      Status: @Onderhoud

                      Comment


                      • #12
                        Welkom!!

                        Comment

                        Sidebar top desktop

                        Collapse

                        Actieve discussies

                        Collapse

                        Working...
                        X