Tweet
hallo ik ben Bluesmen. 45 jaar oud. Ik na 18 jaar weer begonnen met trainen in de sportschool. En de kick van het trainen is weer helemaal terug in hart en ziel. IK train Gemiddeld weer 4 of 5 dagen per week + ik zwem 1x per week met mijn dochter. 
-
-
Welkom
een gladde aal blijft altijd glad. -
Welkom!"Just because you've always done it that way doesn't mean it's not incredibly stupid."Comment
-
Welkom op het forumThe only way to make your dreams come true is WAKING UP
Status: @OnderhoudComment
-
welkom,
leuk dat je ook met je dochter zwemt.
Calisthenics / Street workoutComment
-
leuk
dat vind ik nou eens leuk om te horen, iemand die er echt passie voor maakt weer na zo'n lange tijd...
welkom op de site en hopelijk kunnen we elkaar helpen met informatie want niemand is ooit te oud om te leren toch?Comment
-
Welkom, en leuk dat je je oude hobby weer zo fanatiek oppakt!"Een zoektocht naar kennis moet los staan van het moreel van goed of kwaad, anders is die toch gedoemd niet volledig te zijn." - Genjuro
sigpic
"Rock is overpowered. Paper is fine" -Scissors-Comment
-
Welkom
Who's the Chef Comment
-
welkom,
veel plezier op het form,Comment
-
welcome :-)Waar een wil is, is een weg!! Resultaat vergt tijd en geduld. Verlies de moed niet en je zal u doel bereiken in de mate van het mogelijke...........PeaceComment
-
welkom bluesman leeftijdgenoot, nou j
a ik ben 1 jaartje ouder
Comment
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 115kg 1x
- SSB hindu squat 20kg 20x
Deficit wide grip SL DL:
- 120.5kg 4x...8 uur geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining D
Paused safety bar squat:
- 102.5kg 4x
-Hindu squat BW 40x
Sumo safety bar goodmorning:
- 40kg 16x...3 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Pin zercher squat:
- 125kg 0x
- box goblet squat BW + 6kg 60x
Safety bar back extension:
- 45kg...5 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 91kg 10x
- Box goblet squat 6kg 50x
One legged paused calf raise:
- BW 20x,...1 week geleden -
Green Street CBD Gummies Canada The official website and authorized retailers offer the assurance of genuine products backed by the brand’s quality...1 week geleden
-
Hey allemaal,
Ik ben momenteel bezig met een cut en wil mijn vetpercentage verlagen terwijl ik zoveel mogelijk spiermassa...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 112.5kg 4x
- hindu squat BW 30x
Deficit wide grip SL DL:
- 120kg 3x
-...1 week geleden -
Stallion X Gummies United Kingdom This customer-centric approach has led to continuous improvement and innovation, ensuring that the gummies consistently...1 week geleden
-
OFFICIAL FACEBOOK LINK@@ https://www.facebook.com/CBD.Gummies.Highline.Wellness/
Highline Wellness CBD Gummies:- outstanding....1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C nog die ik afgelopen zondag gedaan had:
Training C:
Pin zercher squat:
- 100kg 5x
- Box goblet squat 4kg 50x...1 week geleden
Comment