Hee allemaal,
Ik ben nieuw hier op het forum dus zal mezelf even voorstellen:
Ik ben Stefan van Rossen en ik kom uit rotterdam, ben 22 jaar en ben net begonnen met bodybuilding. Dit is pas de 2de week dat ik ben begonnen.
Ik train bij Sportschool Straatweg in rotterdam die bij sommige wel bekend zal zijn. Het is een ouderwetse sportschool met veel ijzer en gewichten om lekker mee te knallen. Dat ben ik dan ook van plan om te gaan doen!
Wel zit ik ermee dat ik nog wel wat moet afvallen om er weer wat beter uit te zien en mijn spieren stellen nou ook niet echt veel voor.. haha
Bedankt voor alle informatie die hier op het forum gepost word. Het is allemaal heel leerzaam en ik zal ook met deze informatie proberen mijn eigen voedings en trainingsschema vast te stellen.
Groeten Stefan (Sythe)
Ik ben nieuw hier op het forum dus zal mezelf even voorstellen:
Ik ben Stefan van Rossen en ik kom uit rotterdam, ben 22 jaar en ben net begonnen met bodybuilding. Dit is pas de 2de week dat ik ben begonnen.
Ik train bij Sportschool Straatweg in rotterdam die bij sommige wel bekend zal zijn. Het is een ouderwetse sportschool met veel ijzer en gewichten om lekker mee te knallen. Dat ben ik dan ook van plan om te gaan doen!
Wel zit ik ermee dat ik nog wel wat moet afvallen om er weer wat beter uit te zien en mijn spieren stellen nou ook niet echt veel voor.. haha
Bedankt voor alle informatie die hier op het forum gepost word. Het is allemaal heel leerzaam en ik zal ook met deze informatie proberen mijn eigen voedings en trainingsschema vast te stellen.
Groeten Stefan (Sythe)

Comment