Hallo iedereen,
ik ben al paar dagen lid maar maak nu toch ff me eerste post.
Ik ben 19 jaar en ben een paar weekjes bezig met sporten en hoop hier meer informatie op te kunnen doen. Ik heb zelf jammer genoeg 0.0 verstand van voeding, spiergroepen en alles daar omheen..maar je moet ergens beginnen. Ik zag al genoeg interesante artikels staan dus ga me de komende dagen ff goed in lezen zodat ik binnenkort optimaal kan beginnen met trainen..
ik ben al paar dagen lid maar maak nu toch ff me eerste post.
Ik ben 19 jaar en ben een paar weekjes bezig met sporten en hoop hier meer informatie op te kunnen doen. Ik heb zelf jammer genoeg 0.0 verstand van voeding, spiergroepen en alles daar omheen..maar je moet ergens beginnen. Ik zag al genoeg interesante artikels staan dus ga me de komende dagen ff goed in lezen zodat ik binnenkort optimaal kan beginnen met trainen..
Comment