Hallo Poeple

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

NiQidoo

Junior Member

Lid sinds: Apr 2009

Berichten: 3
- Share
- Tweet
#1

Hallo Poeple

04-04-2009, 17:27

Hallo Allemaal ik ben nieuw op deze forum en wil me graag voorstellen in het kort mijn naam is NiQiDoo en ben een antilliaanse vrouw van in de 30!! 30 en....?? en heb net een zoontje van 11 maanden en jullie zullen het al snappen il wil nu HEEEEEEEEEEEEEEEL GRAAAAAAAAAAG van de zwangerschap kilos af!!

Dus suggesties en tips zijn zeker welkom en daarom heb ik me ook aangemeld heir op deze forum !!

Groetjes en afwachtend op jullie reactie,

NiQiDoo
Tags: Geen
Hardsteel

Member

Lid sinds: Nov 2008

Berichten: 747
- Share
- Tweet
#2

04-04-2009, 17:33

welkom...

en ik weet zeker dat je hier veel informatie zult vinden, over datgene wat je zoekt, en bezig houd.

Grtz..
Comment
de sterkste ophaler

Heftruck boefje

Lid sinds: Aug 2007

Berichten: 14247
- Share
- Tweet
#3

04-04-2009, 17:39

Welkom. Lees de stickies and be succesfull

Geniet, en drink met maten!
Comment
Lid sinds: Apr 2025

Berichten:
- Share
- Tweet
#4

04-04-2009, 19:22

welkom =)
Comment
Pinada

Retired ************************* ***********

Lid sinds: Jul 2008

Berichten: 10226
- Share
- Tweet
#5

04-04-2009, 20:56

Welkom!

"Just because you've always done it that way doesn't mean it's not incredibly stupid."
Comment
GeneralIx

Liefste van heel BN

Lid sinds: Aug 2007

Berichten: 24761
- Share
- Tweet
#6

04-04-2009, 21:44

Welkom!

"Een zoektocht naar kennis moet los staan van het moreel van goed of kwaad, anders is die toch gedoemd niet volledig te zijn." - Genjuro

sigpic

"Rock is overpowered. Paper is fine" -Scissors-
Comment
Sancho

All Star

Lid sinds: Sep 2008

Berichten: 3034
- Share
- Tweet
#7

05-04-2009, 05:25

Succes =)

The only way to make your dreams come true is WAKING UP

Status: @Onderhoud
Comment
HYilmaz85

Junior Member

Lid sinds: Mar 2009

Berichten: 85
- Share
- Tweet
#8

05-04-2009, 11:36

welkom en succes!

.. no pain = no gain ..
Comment
hardcoremenneke

Senior Member

Lid sinds: Apr 2006

Berichten: 1233
- Share
- Tweet
#9

05-04-2009, 12:16

wekom ! succes

on the road to get huge
Comment
ringorotterdam

Junior Member

Lid sinds: Mar 2009

Berichten: 54
- Share
- Tweet
#10

05-04-2009, 12:53

welkom en succes!
Comment
schiedam

Senior Member

Lid sinds: Mar 2006

Berichten: 3518
- Share
- Tweet
#11

05-04-2009, 19:29

welkom,
veel plezier op het form,
Comment
vonneke

Junior Member

Lid sinds: Jan 2009

Berichten: 60
- Share
- Tweet
#12

05-04-2009, 19:31

Welkom en Succes!!!
Comment
MasterTuning3

Banned

Lid sinds: Apr 2009

Berichten: 5
- Share
- Tweet
#13

06-04-2009, 06:39

Welkom!
Comment
arjanvanmeer

Junior Member

Lid sinds: Mar 2006

Berichten: 93
- Share
- Tweet
#14

06-04-2009, 16:04

zeeen van info!

Succes ermee
Comment
Shredmaster

Pure Fucking Metal

Lid sinds: Jun 2006

Berichten: 7536
- Share
- Tweet
#15

06-04-2009, 16:13

welkom

Best: Bench: 1 x 150 / Squat 1x 245 / Deadlift 1x 280.
Go heavy or go home!
Comment

Vorige 1 2 template Volgende

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training D

Paused safety bar squat:
- 102.5kg 6x
- hindu squat BW 55x

Safety bar goodmorning:
- 40kg 20x...
- Kanaal: Trainingslogjes
13 uur geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Zercher hindu squat:
- 40kg 3x10

Safety bar back extension:
- 45kg 2x
- BW 35x

Military...
- Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training B

Safety bar squat:
- 92.5kg 11x
-box goblet squat 8kg 30x

One legged paused calf raise:
- BW 22x...
- Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 115kg 1x
- SSB hindu squat 20kg 20x

Deficit wide grip SL DL:
- 120.5kg 4x...
- Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training D

Paused safety bar squat:
- 102.5kg 4x
-Hindu squat BW 40x

Sumo safety bar goodmorning:
- 40kg 16x...
- Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Pin zercher squat:
- 125kg 0x
- box goblet squat BW + 6kg 60x

Safety bar back extension:
- 45kg...
- Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training B

Safety bar squat:
- 91kg 10x
- Box goblet squat 6kg 50x

One legged paused calf raise:
- BW 20x,...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden
Green Street CBD Gummies Canada

door Oiukyuran

Green Street CBD Gummies Canada The official website and authorized retailers offer the assurance of genuine products backed by the brand’s quality...
- Kanaal: Algemeen
2 weken geleden
Wat eten tijdens het Cutten

door ROGAnus

Hey allemaal,

Ik ben momenteel bezig met een cut en wil mijn vetpercentage verlagen terwijl ik zoveel mogelijk spiermassa...
- Kanaal: Dagelijkse voeding
2 weken geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 112.5kg 4x
- hindu squat BW 30x

Deficit wide grip SL DL:
- 120kg 3x
-...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden