Tweet
Hallo allemaal,
Ik train al ruim 5 jaar. ben op dit moment 91 kilo met een vetpercentage van 19 %. Zelf ben ik 1.78m
Vroeger trainen ik 4 x in de week, maar sinds de komt van de kleine kan ik slechts 3 x in de week trainen. Op zich gaat het wel redelijk goed, maar voel me toch beter wanneer ik 4 x train.
Mijn doel voor de komende 8 weken is om mijn vetpercente te verlagen, ga dus cutten. heb al een voedingsschema opgesteld.
Dat was het dan voor nu.
Ik train al ruim 5 jaar. ben op dit moment 91 kilo met een vetpercentage van 19 %. Zelf ben ik 1.78m
Vroeger trainen ik 4 x in de week, maar sinds de komt van de kleine kan ik slechts 3 x in de week trainen. Op zich gaat het wel redelijk goed, maar voel me toch beter wanneer ik 4 x train.
Mijn doel voor de komende 8 weken is om mijn vetpercente te verlagen, ga dus cutten. heb al een voedingsschema opgesteld.
Dat was het dan voor nu.
Comment