Ey allemaal!!!!

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • Ey allemaal!!!!

    Ey mensen,

    Ik ben Marc, ik ben zoals u ziet 18.
    Ik ben nu 1 week aan de fitness!
    Ik ga elke dag (well andere spiergroepen elke keer)!
    Krijg er maar geen genoeg van!

    Even in het kort Its My Life, ben het zat om zo mager te zijn,

    Was 53,00 kilo met 1,83!
    Ben nu 56,00 voor mijn doen abnormaal !

    Ik krijg van een vriend van me te horen dat dit een goed forum is voor vragen te stellen. Maar hij vertelde ook dat jullie ook hard zijn als het nodig is!

    Maarja hoop veel van jullie te leren Voeding, Training, Ect...

    Ik heb bijna altijd 1 op 1 training met de instructeur dus die helpt ook all lekker mee aan mijn ultieme doel!

    Met vriendelijke Groet

    Marc!

  • #2
    En wat is je ultieme doel?

    Welkom!
    "Just because you've always done it that way doesn't mean it's not incredibly stupid."

    Comment


    • #3
      Ey idd lijkt me slimm om dat erbij te zetten!

      Mijn doel,
      Een gezond gewicht met een mooi gespiert lichaam!
      En een Gezond lichaam!

      (Mijn complimenten met de stickies ze zijn egt leerzaam heb ze allemaal uitgeprint en gelezen)

      Comment


      • #4
        Welkom!
        "Een zoektocht naar kennis moet los staan van het moreel van goed of kwaad, anders is die toch gedoemd niet volledig te zijn." - Genjuro

        sigpic

        "Rock is overpowered. Paper is fine" -Scissors-

        Comment


        • #5
          Best: Bench: 1 x 150 / Squat 1x 245 / Deadlift 1x 280.
          Go heavy or go home!

          Comment


          • #6
            Welkom, veel plezier hier.. Ja het word soms hard gezegd, maar nooit rot bedoeld of om je af te zeiken.. Er word gehoopt dat je wat leert, ja en als dat hard moet dan gebeurt dat ook zo... Niet vergeten, dit zijn ook jouw trainings maatjes...

            Comment


            • #7
              welkom
              44jr, 182 cm, 90 kg, bf 18%, bp2x85 sq8x120 dl4x110, lp 7*190,- cutten
              ....

              Comment


              • #8
                Welkom gehete...

                Comment


                • #9
                  welom,
                  behoorlijk ligt man!
                  en voor de rest goed bezig met de sticky's (Y)!
                  Calisthenics / Street workout

                  Comment


                  • #10
                    Welkom en veel succes en plezier met het bereiken van je ultieme doel!
                    Enkele belangrijke "Keys" zijn tijd, toeweiding en doorzettings vermogen!
                    Good luck...
                    The Sky Ain't The Limit

                    "Permanence, perseverance and persistence in spite of all obstacles, discouragement, and impossibilities: It is this, that in all things distinguishes the strong soul from the weak."

                    Comment


                    • #11
                      Welkom!
                      "Een zoektocht naar kennis moet los staan van het moreel van goed of kwaad, anders is die toch gedoemd niet volledig te zijn." - Genjuro

                      sigpic

                      "Rock is overpowered. Paper is fine" -Scissors-

                      Comment


                      • #12
                        Welkom en suc6.

                        Goed om direct veel info te verzamelen.
                        Ik heb veel te lang getraind zonder kennis van zaken en dat schiet weinig op.
                        Dus lees ze.


                        De auteur kan niet aansprakelijk worden gesteld voor typ en of schrijf fouten.

                        Comment

                        Sidebar top desktop

                        Collapse

                        Actieve discussies

                        Collapse

                        Working...
                        X