Ook ik stel me even voor...

**IJsBlok** · 25-09-2009, 15:29

welkom Ardash,
snel inschrijven in een sportschool en dan hier een voeding/trainings schema maken.
daarna keihard trainen en eten

en goed luisteren naar de ervaren jongens die hier zijn

suc6 als je motivatie er is gaat het zeker lukken!
oowhja sticky's lezen maar denk dat je dat al gedaan hebt

**Pinada** · 25-09-2009, 15:36

Welkom!

**Shredmaster** · 25-09-2009, 15:43

**knoefje** · 25-09-2009, 16:29

welkom

**Snuff-Sann** · 25-09-2009, 18:09

Welkom gehete...

**waterpolo** · 25-09-2009, 18:25

Welkom! Ook ik begon met fitness om aan te komen. Gaat veel makkelijker dan je denkt, want je krijgt ook verschrikkelijke honger van gewichten tillen!

**Sjimmie** · 25-09-2009, 19:30

Howdie

**schiedam** · 25-09-2009, 19:32

welkom,
veel plezier op het form,

**Ardie** · 25-09-2009, 19:48

Thanks guys! Heb al een voedingsschema gemaakt, moet 'm alleen nog even controleren. Zal 'm snel even op 't forum posten!

**Joel_** · 25-09-2009, 22:27

welkom

**moscomau** · 30-09-2009, 07:57

Welkom en suc6 met aankomen!

**resike** · 30-09-2009, 10:27

welkom!

**Lukas** · 30-09-2009, 11:00

Welkom hé!

**martijndegraaf** · 30-09-2009, 11:23

Nou...eet smakelijk dan maar!
Welkom!
En ben benieuwd naar je schema.

Ook ik stel me even voor...