Tweet
Goeie dag mensen,
Ik ben nieuw op deze site en wil me even voorstellen voordat ik met mijn vragen begin.
Ik ben 21 jaar
1.88 m
102 kilo op dit moment
14% vet
train al een jaar of 6, alleen je bent dan jong en wil ook andere dingen doen als alleen traine. Maar sinds een jaar toch weer vol aan de bak en wil nu ook bodybuilding gaan doen tot zover je het zo mag noemen.
Oke dan nu mijn vraag:
Ik heb al meerder merken proteine gebruik maar hoorde laatst van iemand dat het zeker wel uitmaakt van welk merk je het neem, want het schijnt dat niet alle merken eerlijk zijn over de inhoud van hun pot. De een zegt dat er geen suiker in zit en indertussen hebben ze er een ander naam voor, dus blijkt er wel suiker in te zitten.
Is er iemand die mij kan vertellen wat de meest betrouwbare en het best voorgeschreven eiwit is op dit moment?
Want al die bullshit reclame die ze bij die producten vertellen is ook vaak gelul.
Hoop dat iemand een antwoord voor me heeft.
alvast bedankt
Ik ben nieuw op deze site en wil me even voorstellen voordat ik met mijn vragen begin.
Ik ben 21 jaar
1.88 m
102 kilo op dit moment
14% vet
train al een jaar of 6, alleen je bent dan jong en wil ook andere dingen doen als alleen traine. Maar sinds een jaar toch weer vol aan de bak en wil nu ook bodybuilding gaan doen tot zover je het zo mag noemen.
Oke dan nu mijn vraag:
Ik heb al meerder merken proteine gebruik maar hoorde laatst van iemand dat het zeker wel uitmaakt van welk merk je het neem, want het schijnt dat niet alle merken eerlijk zijn over de inhoud van hun pot. De een zegt dat er geen suiker in zit en indertussen hebben ze er een ander naam voor, dus blijkt er wel suiker in te zitten.
Is er iemand die mij kan vertellen wat de meest betrouwbare en het best voorgeschreven eiwit is op dit moment?
Want al die bullshit reclame die ze bij die producten vertellen is ook vaak gelul.
Hoop dat iemand een antwoord voor me heeft.
alvast bedankt
Comment