Tweet
Hallo allemaal,
Ik ben er een tijdje uitgeweest en dus dacht ik: laat ik mij maar opnieuw voorstellen.
Ik heet Rick en sport bij "de Waddem" in Koog aan de Zaan. Vorig jaar heb ik met jullie hulp een geweldig resultaat neergezet dmv jullie tips en training-schema`s. Ik was toen binnen 1.5 maand 3.5% vet kwijt geraakt waardoor ik "mooi" op de foto kon samen met mijn vrouw toen ze zwanger was.
In maart is toen mijn zoon geboren en ben ik in een totaal andere wereld terecht gekomen waardoor het sporten op nummer 2 of zelfs 3 terecht kwam.
2010 is een nieuw jaar voor een nieuwe start, sporten komt vor mij weer op nummer 2 (1 is voor mijn gezin) en ik wil weer lekker fit worden.
Jullie expertise zal ik daar bij nodig hebben, in een jaar tijd zijn er waarschijnlijk alweer ZOVEEL veranderingen en ontdekkingen gedaan qua voeding en oefeningen dat ik gewoon weer een "NOOB" ben hahaha.
Tot zover mijn "voorstellen"
Groeten Rick
Ik ben er een tijdje uitgeweest en dus dacht ik: laat ik mij maar opnieuw voorstellen.
Ik heet Rick en sport bij "de Waddem" in Koog aan de Zaan. Vorig jaar heb ik met jullie hulp een geweldig resultaat neergezet dmv jullie tips en training-schema`s. Ik was toen binnen 1.5 maand 3.5% vet kwijt geraakt waardoor ik "mooi" op de foto kon samen met mijn vrouw toen ze zwanger was.
In maart is toen mijn zoon geboren en ben ik in een totaal andere wereld terecht gekomen waardoor het sporten op nummer 2 of zelfs 3 terecht kwam.
2010 is een nieuw jaar voor een nieuwe start, sporten komt vor mij weer op nummer 2 (1 is voor mijn gezin) en ik wil weer lekker fit worden.
Jullie expertise zal ik daar bij nodig hebben, in een jaar tijd zijn er waarschijnlijk alweer ZOVEEL veranderingen en ontdekkingen gedaan qua voeding en oefeningen dat ik gewoon weer een "NOOB" ben hahaha.
Tot zover mijn "voorstellen"
Groeten Rick
!
Comment