Tweet
Hoi ik ben Chris, uit harderwijk, 21 jaar en ben sinds week 2 van het nieuwe jaar weer begonnen met fitness na een paar maandjes gestopt te zijn van een laf fitness jaar. (soms 1, 2 of 3 x per week)
Voor me nieuwe start trainde ik 10 km weg van me huis en moest ik altijd een auto regelen (Dat ga ik echt niet 3x per week fietsen) en die kon ik dus niet altijd mee krijgen omdat me ouders deze ook nodig hebben. En nee ik heb nog geen eigen auto omdat ik op dit moment een studie volg namelijk Communicatie & media design op het HU in utrecht.
Sinds mijn nieuwe start ben ik gewoon lekker in Harderwijk gaan trainen bij sportcentrum Idema. Daar heb ik ook wat meer mensen zitten die ik wat beter ken en dat maakt het 4x per week trainen weer een stuk leuker. (niet dat ik voor de gezelligheid kom)
Me doel is nog 5 kg aankomen voor de zomer. ik weeg nu zon 89 kilo en ben 199 lang. Dat is niet veel voor me lengte, maar als ik zie dat ik 2 jaar terug 70 kilo woog vind ik dit toch een aardige vooruitgang. Ik let goed op mijn eten en ben net in bezit van een potje Eiwit Isolaat van power supplements!
Nu gassen en vooruitgang boeken!!
Voor me nieuwe start trainde ik 10 km weg van me huis en moest ik altijd een auto regelen (Dat ga ik echt niet 3x per week fietsen) en die kon ik dus niet altijd mee krijgen omdat me ouders deze ook nodig hebben. En nee ik heb nog geen eigen auto omdat ik op dit moment een studie volg namelijk Communicatie & media design op het HU in utrecht.
Sinds mijn nieuwe start ben ik gewoon lekker in Harderwijk gaan trainen bij sportcentrum Idema. Daar heb ik ook wat meer mensen zitten die ik wat beter ken en dat maakt het 4x per week trainen weer een stuk leuker. (niet dat ik voor de gezelligheid kom)
Me doel is nog 5 kg aankomen voor de zomer. ik weeg nu zon 89 kilo en ben 199 lang. Dat is niet veel voor me lengte, maar als ik zie dat ik 2 jaar terug 70 kilo woog vind ik dit toch een aardige vooruitgang. Ik let goed op mijn eten en ben net in bezit van een potje Eiwit Isolaat van power supplements!
Nu gassen en vooruitgang boeken!!
Sinds september, dus utrecht zit er niet in! Ik vreet idd, ben sinds 3 weken terug 2 kg aangekomen. Die 96 kg voor de zomer moet dus wel haalbaar zijn met 10% tot 12% bf
Comment