Hallo mensen
Ik ben sander ben 21 jaar
lengte 180 cm
Gewicht 65 kg
Ben net weer begonnen met trainen.
Ben er een jaar tussen uitgeweest en ga het nu es anders proberen.
Hier voor deed ik aan voetbal squash en fitness
Nu ben ik vooral bezig met fitness om meer massa te krijgen en spieren natuurlijk
Ik hoop via deze forum meer info te krijgen over aankomen,voeding/training schema's.
En eindelijk van die 65 kg af komen
WjWj
Ik ben sander ben 21 jaar
lengte 180 cm
Gewicht 65 kg
Ben net weer begonnen met trainen.
Ben er een jaar tussen uitgeweest en ga het nu es anders proberen.
Hier voor deed ik aan voetbal squash en fitness
Nu ben ik vooral bezig met fitness om meer massa te krijgen en spieren natuurlijk
Ik hoop via deze forum meer info te krijgen over aankomen,voeding/training schema's.
En eindelijk van die 65 kg af komen
WjWj
Comment