Tweet
Dag dames en heren 
Ik ben Dave, ben 90 kilo, 1.70 /1.80 lang. (te zwaar :$).
heb een jaar geleden ong. een half jaar aan body building gedaan, en ging erg snel ( me biceps zijn in 2/3 maanden van 29.5 cm omtrek naar 36.2 :$, misschien niet zo snel, of te snel, maar mij leek het heel snel!) Doe er nu niet meer aan. nu alleen nog aan voetbal!
Ik ga binnenkort aan het hartstichting dieet beginnnen, ( vet vrij dieet, al eens eerder gedaan en in 3 weken 10 kilotjes er af, laten we hopen!)
Ik doe om het moment aan voetbal, wil volgend jaar stoppen en me volledig gaan concentreren op body building, en dan wil ik vooral gespierd worden,
Dus bij deze nogmaals ik hoop dat jullie mij hierbij kunnen helpen om informatie te geven, en hoop een leuke tijd tegemoet te komen!
thnx voor het lezen :P.
Ik ben Dave, ben 90 kilo, 1.70 /1.80 lang. (te zwaar :$).
heb een jaar geleden ong. een half jaar aan body building gedaan, en ging erg snel ( me biceps zijn in 2/3 maanden van 29.5 cm omtrek naar 36.2 :$, misschien niet zo snel, of te snel, maar mij leek het heel snel!) Doe er nu niet meer aan. nu alleen nog aan voetbal!
Ik ga binnenkort aan het hartstichting dieet beginnnen, ( vet vrij dieet, al eens eerder gedaan en in 3 weken 10 kilotjes er af, laten we hopen!)
Ik doe om het moment aan voetbal, wil volgend jaar stoppen en me volledig gaan concentreren op body building, en dan wil ik vooral gespierd worden,
Dus bij deze nogmaals ik hoop dat jullie mij hierbij kunnen helpen om informatie te geven, en hoop een leuke tijd tegemoet te komen!
thnx voor het lezen :P.
Comment