Introductie

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • Introductie

    Gegroet iedereen,

    Ik keek al een tijdje mee op het forum, maar heb me nu dan eindelijk aangemeld. Ik ben 17 jaar en net 3 maanden actief in de sportschool. Doe nu 2 seizoenen aan kickboksen. Begin dan rond november, en stop dan weer rond mei (Vanwege school, andere sporten etc).
    De reden dat ik begon met fitness is eigenlijk om gewoon wat extra kracht op te bouwen wat ik voornamelijk nodig heb bij het kickboksen. Dat is na 3 maanden full body schema al erg goed gelukt, en ik heb echt de slag te pakken!
    De sportschool waar ik zit is nogal "streng", wat voor mij bijvoorbeeld betekent: tot je 18e, géén losse gewichten en alle toestellen minimaal 20 herhalingen. Vind ik zelf een beeeetje overdreven, aangezien ik redelijk uitgegroeid ben. Daarom hoop ik mn hulp hier te kunnen halen.

    Gr,
    Kickboks94

  • #2
    Originally posted by Kickboks94 View Post
    De sportschool waar ik zit is nogal "streng", wat voor mij bijvoorbeeld betekent: tot je 18e, géén losse gewichten en alle toestellen minimaal 20 herhalingen. Vind ik zelf een beeeetje overdreven, aangezien ik redelijk uitgegroeid ben. Daarom hoop ik mn hulp hier te kunnen halen.
    Een beetje? What the hell, nog nooit gehoord. 20 herhalingen? Wat een mongolen zijn dat daar? Ik zou gelijk een andere gym zoeken.
    RAW: 155 - 155 - 220
    EQ: 190 - 165 - 230

    Comment


    • #3
      Originally posted by Dr Rude View Post
      Een beetje? What the hell, nog nooit gehoord. 20 herhalingen? Wat een mongolen zijn dat daar? Ik zou gelijk een andere gym zoeken.


      helemaal mee eens
      my Guns are my Glory. Foppe87@Bodynet

      Comment


      • #4
        Originally posted by Dr Rude View Post
        Een beetje? What the hell, nog nooit gehoord. 20 herhalingen? Wat een mongolen zijn dat daar? Ik zou gelijk een andere gym zoeken.
        Ga ik mee akkoord
        I'm not special, but not the same as you.
        Because I do things you will never do.
        SQ 1x170 - BP 1x107.5 - DL 1x200 (bw: 84.5 kg)

        Comment


        • #5
          Haha ik snap jullie mening echt volkomen. Bijna iedereen die ik ken zit in een andere gym in een stad verderop. Er zijn alleen 2 redenen dat ik hier blijf: 1) De dochter van de baas is een goede vriendin van me, dus dat is redelijk relaxt. 2) Ik vind 5 minuten loop afstand chiller dan 15 minuten met de scooter naar die sportschool verderop. Maar waarschijnlijk over een tijd wel naar die andere inderdaad haha

          Comment


          • #6
            zelf ook 10 jaar op kickboksen gezeten. train je triceps als je harder wilt slaan he !

            Comment


            • #7
              voor mn jab ja, maar voor mn hoeken moet ik toch echt vooral lekker veel compound oefeningen doen en goed mn schuine buikspieren trainen.

              Comment

              Actieve discussies

              Collapse

              Antalya Escort
              sikis
              İstanbul Escort
              istanbul escort bayan
              sisli escort beylikduzu escort bayan
              antalya escort atakoy escort
              umraniye escort bayan
              Very sweethearts get banged by pretty pals Баба посидела анусом на крепком стояке fotos de vaginas sexis
              mariobet giriş betist giriş restbet giriş zbahis royalbet
              otobet
              deneme bonusu veren siteler bonus veren siteler
              mobilbahis giriş rokubet giriş
              deneme bonusu veren siteler bonus veren siteler
              bonus veren siteler
              casino siteleri
              casino siteleri
              alanya escort gaziantep escort gaziantep escort gaziantep escort mersin escort
              bonus veren siteler
              deneme bonusu veren siteler
              deneme bonusu veren siteler grandpashabet
              bahis siteleri
              deneme bonusu veren siteler
              deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler
              bonus veren siteler
              streameast
              deneme bonusu veren siteler
              Working...