Tweet
Hallo iedereen,
Mijn naam is Sharades, nieuw op bodynet.
Momenteel een jaar aan het trainen.
Stats:
- 1.86M
- 97KG
- 16% bodyfat
- 23 jaar
Lees al even mee, maar wil vanaf aankomende maandag gaan loggen en met vragen wat meer kennis opdoen.
Doel wat ik momenteel voor ogen heb is 105kg op hetzelfde % in februari om erna op onderhoud te gaan eten en met behulp van cardio een % of 6 weg te werken.
Mvg,
Sharades
Mijn naam is Sharades, nieuw op bodynet.
Momenteel een jaar aan het trainen.
Stats:
- 1.86M
- 97KG
- 16% bodyfat
- 23 jaar
Lees al even mee, maar wil vanaf aankomende maandag gaan loggen en met vragen wat meer kennis opdoen.
Doel wat ik momenteel voor ogen heb is 105kg op hetzelfde % in februari om erna op onderhoud te gaan eten en met behulp van cardio een % of 6 weg te werken.
Mvg,
Sharades
Comment