Tweet
Hallo allemaal,
Na al een tijdje regelmatig op dit forum te hebben rondgekeken, ben ik pas gaan beseffen dat het netjes is om me even voor te stellen:
Ik ben een man van 41 jaar met een gewicht van 95 kg en een vet percentage van zo'n 22%. Mijn lengte is 1,85cm.
Alhoewel ik al jaren af en aan train, train ik nu sinds augustus 2011 heel serieus om bepaalde doelen te bereiken.
Op dit moment richt ik me op het naar beneden brengen van mijn vp, namelijk tot onder de 20%.
Ik heb veel uitgezocht wat betreft voeding en ik heb nu het idee dat ik wel iets van de basis begrijp.
Zelf ben ik van oorsprong meer een vechtsporter, maar ik vind het interessant om het bodybuilden wat meer te ontdekken.
Omdat ik van nature een vechtsporter ben, train ik 3 x in de week full-body. Dit vind ik gewoon het lekkerste trainen.
Ik heb het laatste half jaar veel ge-experimenteerd met supplementen en ontdekt dat hier behoorlijk wat resultaten mee zijn te bereiken.
Ik praat dan over megagrow, essential amino stack en unleash.
Puur uit interesse heb ik van alles over AS bestudeerd. Ik was hier altijd erg op tegen, maar ik ben erachter gekomen dat dit gebaseerd is op allerlei meningen die niet gefundeerd zijn.
Vooral na het zien van de docu "Bigger, stronger, faster" op YouTube (10 delen), ben ik het allemaal in een ander daglicht gaan zien.
Om die reden ben ik het allemaal nog wat uitgebreider aan het bestuderen en wie weet...
Ik vind dit trouwens een erg goed forum
Na al een tijdje regelmatig op dit forum te hebben rondgekeken, ben ik pas gaan beseffen dat het netjes is om me even voor te stellen:
Ik ben een man van 41 jaar met een gewicht van 95 kg en een vet percentage van zo'n 22%. Mijn lengte is 1,85cm.
Alhoewel ik al jaren af en aan train, train ik nu sinds augustus 2011 heel serieus om bepaalde doelen te bereiken.
Op dit moment richt ik me op het naar beneden brengen van mijn vp, namelijk tot onder de 20%.
Ik heb veel uitgezocht wat betreft voeding en ik heb nu het idee dat ik wel iets van de basis begrijp.
Zelf ben ik van oorsprong meer een vechtsporter, maar ik vind het interessant om het bodybuilden wat meer te ontdekken.
Omdat ik van nature een vechtsporter ben, train ik 3 x in de week full-body. Dit vind ik gewoon het lekkerste trainen.
Ik heb het laatste half jaar veel ge-experimenteerd met supplementen en ontdekt dat hier behoorlijk wat resultaten mee zijn te bereiken.
Ik praat dan over megagrow, essential amino stack en unleash.
Puur uit interesse heb ik van alles over AS bestudeerd. Ik was hier altijd erg op tegen, maar ik ben erachter gekomen dat dit gebaseerd is op allerlei meningen die niet gefundeerd zijn.
Vooral na het zien van de docu "Bigger, stronger, faster" op YouTube (10 delen), ben ik het allemaal in een ander daglicht gaan zien.
Om die reden ben ik het allemaal nog wat uitgebreider aan het bestuderen en wie weet...
Ik vind dit trouwens een erg goed forum
Comment