Olla,
Ik ben Tom en ben 19 jaar oud.
Heel wat jaren geleden ben ik begonnen met halters, opdrukken en buikspieroefeningen thuis, rond mij 14/15e. Dat heb ik zo'n 1/2 jaar volgehouden. Toen ben ik gestopt wegens tijd gebrek.
Vervolgens heb ik tussendoor rond mijn 17e weer wat gedaan maar toen ook weer gestopt.
En nu ben ik 9 maanden geleden weer begonnen, maar sinds 4 maanden weer gestopt omdat ik helemaal verkeerd trainde, teminste naar mijn idee. En nu wil ik met tips van mensen op deze site, nu gewoon weer goed beginnen
Ik ben trouwens 1,75m lang en ik weeg 69 kilo. Mijn doel is om flink wat massa te creëren. Ik heb thuis staan, een halterbank tot 130kilo, curlstang, 3 halters en een doorway chinning bar deluxe. Dit is denk ik een goed welkom
Gr.
Ik ben Tom en ben 19 jaar oud.
Heel wat jaren geleden ben ik begonnen met halters, opdrukken en buikspieroefeningen thuis, rond mij 14/15e. Dat heb ik zo'n 1/2 jaar volgehouden. Toen ben ik gestopt wegens tijd gebrek.
Vervolgens heb ik tussendoor rond mijn 17e weer wat gedaan maar toen ook weer gestopt.
En nu ben ik 9 maanden geleden weer begonnen, maar sinds 4 maanden weer gestopt omdat ik helemaal verkeerd trainde, teminste naar mijn idee. En nu wil ik met tips van mensen op deze site, nu gewoon weer goed beginnen
Ik ben trouwens 1,75m lang en ik weeg 69 kilo. Mijn doel is om flink wat massa te creëren. Ik heb thuis staan, een halterbank tot 130kilo, curlstang, 3 halters en een doorway chinning bar deluxe. Dit is denk ik een goed welkom
Gr.
Comment