voorstellen

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • voorstellen

    Hallo,

    Ik ben maarten, 20 jaar en woon in friesland.

    gewicht: 69 kilo
    lengte: 1,78 meter
    vetpercentage: 14,5%
    spierpercentage: 45%
    status: cutten

    ik zit nu weer een jaartje op fitness en na een half jaar klooien ben ik nu goed bezig. ik train nu 4 keer in de week en doe na rug biceps en borst triceps Hiit. ik heb vaak zitten te googlen voor oplossingen op bepaald problemen (vooral voeding) en kwam vaak hier terecht. ik heb pas sinds een paar dagen een account maar weet me weg hier al aardig te vinden

    ik hoop dat ik hier nog meer tips kan krijgen, of misschien zelfs andere mensen helpen.

  • #2
    Welkom !
    Life doesn't get any easier...you just get stronger

    Comment


    • #3
      Welkom en succes met het behalen van je doelen.
      BP (95kg)
      DL (100kg) (zit meer in maar vanwege ijzer in me bekken doe ik nog even rustig aan )
      mp (55) kg

      Comment


      • #4
        Welkom

        Comment

        Sidebar top desktop

        Collapse

        Actieve discussies

        Collapse

        Working...
        X