Nieuw hier!

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • Nieuw hier!

    Hallo allen! Kom me hier ook even voorstellen...Ik ben Olivia en ben sinds april van het afgelopen jaar begonnen met trainen en merkte al na een paar weken duidelijk verschil d.m.v. op voeding letten en netjes mn eiwitjes binnen krijgen. Een echt voedingsschema en trainingschema heb ik niet, ik train vooral met mijn man mee die al heel wat jaartjes langer traint dan ik. Nu is voor mij de tijd aangebroken dat ik me toch wat meer wil verdiepen in schema's, graag zou ik droger willen worden zonder echt aan gewicht in te boeten. Ik ben 1.58 lang en weeg 47 kilo, heb al wel wat zichtbare spiertjes;-), maar ook nog wat vet op de bekende probleemzones....buik en flanken. Hoop hier gewoon wat meer info en nog meer motivatie te krijgen!!

    Groetjes!!

  • #2
    Welkom & veel succes!
    Nothing is over until you stop trying!

    Comment


    • #3
      welkom hier,
      is genoeg info hier te vinden
      Calisthenics / Street workout

      Comment


      • #4
        Welkom en succes

        Comment


        • #5
          Thnx guys!!

          Comment


          • #6
            47 kilo. Ik dacht dat ik mijn vriendin al ver kon gooien en die weegt er 10 meer

            welkom!
            BP:1x130 SQ:1x200 DL:1x225 @85kg

            Comment


            • #7
              Welkom.
              keep the focus going!

              Comment

              Sidebar top desktop

              Collapse

              Actieve discussies

              Collapse

              erotik film izle Rus escort gaziantep rus escort
              Antalya Escort
              sikis
              gaziantep escort
              gaziantep escort
              İstanbul Escort
              istanbul escort bayan
              sisli escort beylikduzu escort bayan
              antalya escort atakoy escort
              umraniye escort bayan
              Very sweethearts get banged by pretty pals Баба посидела анусом на крепком стояке fotos de vaginas sexis
              Working...
              X