Hallo mensen
Ik ben nieuw op dit forum en vond het wel zo netjes om me ff voor te stellen.
Mijn naam is Danny ben 24 jaar oud en wil graag wat meer verstand krijgen van kuren/trainen.
Heb jarenlang aan conditietraining gedaan en dan 2x p week 13km hardlopen en 40km fietsen +elke week 1a2 x sportschool om een aantal krachtsoefeningen te doen.
Ben eigenlijk de laatste 3 jaar volop aan het krachttrainen.. En heb 1 keer gekuurd.
Wou graag met mijn volgende kuur beginnen en dan testo primo en bol ! Kan iemand mij hier meer info over geven? En dan bedoel ik hoeveel kwa gebruik enz. Ben 1.94 lang en gewicht is 96 kg. Ben met mijn vorige kuur 6kg gegroeid. En mijn vetpercentage is vrij laag.
Wacht graag op jullie reacties/info!
Ik ben nieuw op dit forum en vond het wel zo netjes om me ff voor te stellen.
Mijn naam is Danny ben 24 jaar oud en wil graag wat meer verstand krijgen van kuren/trainen.
Heb jarenlang aan conditietraining gedaan en dan 2x p week 13km hardlopen en 40km fietsen +elke week 1a2 x sportschool om een aantal krachtsoefeningen te doen.
Ben eigenlijk de laatste 3 jaar volop aan het krachttrainen.. En heb 1 keer gekuurd.
Wou graag met mijn volgende kuur beginnen en dan testo primo en bol ! Kan iemand mij hier meer info over geven? En dan bedoel ik hoeveel kwa gebruik enz. Ben 1.94 lang en gewicht is 96 kg. Ben met mijn vorige kuur 6kg gegroeid. En mijn vetpercentage is vrij laag.
Wacht graag op jullie reacties/info!