Even voorstellen..

**rain** · 23-02-2013, 13:38

Welkom en succes!

**Knulletje** · 23-02-2013, 13:47

Welkom kerel.
Hoe kom jij aan die 42%spier berekening?
Ik hoop niet door een weegschaal.

**P070R** · 23-02-2013, 13:49

uhmm ja evenals mn vetpercentage. is zo een weegschaal onbetrouwbaar?

**Knulletje** · 23-02-2013, 14:00

Ja klopt niets van.
Een weegschaal is om gewicht (massa) te wegen, niet om berekeningen te doen.
Als je zeker wilt zijn over je vet%? Laat het meten met een huidplooi meter (tang).
Dan zit je voor 98% zeker..
De beste meting is de onderwater meting. Maar dat is nergens voor nodig...

Op zo'n weegschaal heb ik volgens dat ding obesitas, terwijl ik n bf heb van 6-7%.

**P070R** · 23-02-2013, 14:04

hahaha oke dan moet ik maar eens op zoek gaan naar een plek waar ze zo'n tang hebben. het gaat mij ook niet om de precieze cijfers hoor, het is meer dat ik over 6 weken kan zien welke stappen ik heb gemaakt.

**Knulletje** · 23-02-2013, 14:15

Die weegschalen maken gebruik van een Bio- impedantie- analise, dwz dat er een zwakke stroom van de ene kant naar de andere kant word gestuurd. Met het idee (ja het idee) dat vet veel slechter geleid dan bv spieren.

Helaas heeft ook de hydratatiegraad er ook nog iets mee te maken (vocht).
Het word dan berekend door deze weerstand te combineren met een aantal parameters, zoals geslacht, lengte, leeftijd, de mate van gesport zijn en gewicht.
Helaas zitten deze apparaten er meestal minimaal 6.5% naast.
Getest door de consumentenbond 10-02-2011..

**Knulletje** · 23-02-2013, 14:18

Kerel, het maakt eigenlijk geen fluit uit hoeveel vet je nu hebt als je niet voor wedstrijden bezig bent.
Het beste kijk je gewoon in de spiegel voor het resultaat, ga je vooruit met je figuur of niet.

**P070R** · 23-02-2013, 14:20

dat is waar, daar doe ik het uiteindelijk ook voor! zo zie je maar, nog geen uur op dit forum en nu al wat geleerd

Even voorstellen..