Voorstellen

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • Voorstellen

    Beste forumgebruikers,

    Ik ben Ron 'Runnehh' (internetpseudoniem). Een 24 jarige sporter uit Den Haag. Sinds een jaar ben ik serieus gaan fitnessen naast mijn andere hobby voetbal. Mijn doel is wat spiermassa en daardoor goed in mijn shirt te passen zeg maar.

    Mijn lichaamsbouw is niet ideaal voor fitness, maar ik ben weer geen uber Ectomorph. Ik kom hier vaker op het forum om discussies te volgen rond schema's/oefeningen en voeding. Ik ben beschouw mijzelf als iemand die een gevorderde beginner is. Er tussenin dus. Soms lees ik dingen waar ik op wil doorvragen, maar als gastbezoeker kan dat natuurlijk niet.

    Ik zal zoveel mogelijk proberen de stickys te lezen voordat ik een vraag stel, helaas kan ik daar niet altijd mijn antwoorden uithalen ondanks het er wel misschien staat. Ik hoop dat ik bij een vraag dan ook niet direct word neergesabeld.

    Groet,
    Ronnie

  • #2
    Welkom
    I may not be there yet, but i'm closer than I was yesterday

    Comment


    • #3
      Welkom ron, mooi verhaal en natuurlijk word je niet direct neergesabeld
      BP:1x130 SQ:1x200 DL:1x225 @85kg

      Comment


      • #4
        Welkom, en nee hoor ik zal in iedergeval niet meteen met mijn bash-hammer komen bij een vraag!
        Last edited by jobr; 10-04-2013, 11:35.
        SUFFER THE PAIN OF DISCIPLINE OR SUFFER THE PAIN OF REGRET

        Comment


        • #5
          Welkom , wat zijn je stats iig ?

          Comment


          • #6
            Welkom en succes!
            http://www.body-supplies.nl

            Comment


            • #7
              Welkom mede uber Ectomorph en succes met je trainingen!

              Comment


              • #8
                Dank allemaal

                Comment


                • #9
                  Originally posted by Sherminator View Post
                  Welkom mede uber Ectomorph en succes met je trainingen!
                  Best moeilijk begrijpend lezen
                  Hij zegt geen uber ecto te zijn maar er tussenin.

                  Ot:
                  Welkom, als je de basis gelezen hebt zal je niet zo snel neer geknuppeld worden.
                  Succes om in de shirtjes te passen ;-)
                  Calisthenics / Street workout

                  Comment

                  Sidebar top desktop

                  Collapse

                  Actieve discussies

                  Collapse

                  porn porn porn porn porn porn porn porn porn porn porn porn porn porn porn porn porn
                  erotik film izle Rus escort gaziantep rus escort
                  Antalya Escort
                  sikis
                  gaziantep escort
                  gaziantep escort
                  İstanbul Escort
                  istanbul escort bayan
                  sisli escort beylikduzu escort bayan
                  antalya escort atakoy escort
                  umraniye escort bayan
                  Very sweethearts get banged by pretty pals Баба посидела анусом на крепком стояке fotos de vaginas sexis
                  Working...
                  X