Hello Monsters!!! (positief :)

[yoni]

Hello,

Ik ben Yoni ben 20 wordt in december 21 jaar.

ik heb vroeger vrij lang intensief getraint, nu ben ik sinds een jaar weer actief bezig.

Maar het probleem is eigenlijk dat ik er een beetje uit ben.

Ik train 5a6 keer per week, zowel cardio als kracht.

Hoop hier nuttige tips te vinden.

Als er vragen zijn stel ze maar, mr schrik me niet af

[antma]

hoe oud ben je?wat zijn je doelen?ben je m of v?wat voor schema heb je nu?

welkom

[rain]

Welkom en succes !
"Hello monsters " .1x raden,...Lady Gaga fan??

[yoni]

Ik ben 20 jaar zoals vermeld, ik ben een man en heb momenteel niet echt een schema ik zie wel dat ik elke dag opnieuw een andere spiergroep train.

BTW totaal geen Lady Gaga fan maar monsters betekend in mijn streek brede gasten, gespierde mannen.

Dus het was een compliment voor jullie allemaal.

[antma]

Zullen de dames leuk vinden haha

[yoni]

Zie het nu pas dat er ook dames zijn hier!

Dus hierbij mijn excuses en de Vrouwen zijn tijgers!

[resike]

Welkom !

[sissy]

Raar hè, vrouwen hier

Welkom!

Hier moest ik ff aan denken.. Vrouwen zijn tijgers
dAcWq.jpg